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I Dolori Reumatici

Non sono una condanna dell'età, né bisogna rassegnarsi alla loro comparsa

 

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Bruno Brigo, medico, consegna qui le sue linee guida per affrontare in modo corretto il proprio dolore reumatico, mentre lo chef Giuseppe Capano interpreta in saporite ricette gli schemi dietetici proposti.

Disturbo molto diffuso, che si tende a collegare all'età che avanza, i dolori reumatici spesso vengono accolti da chi ne soffre come qualcosa di ineluttabile, per il quale c'è ben poco da fare.

Il libro spiega come questo non sia vero e come vi sia invece un notevole bagaglio di strumenti a disposizione per prevenire la comparsa del dolore, attenuarlo e curarlo quando si presenta.

Strumenti a disposizione per prevenire: si va dagli interventi posturali, e da un corretto movimento, ai rimedi naturali cui si tende a torto a dare scarso credito, fino alla cura dell'alimentazione quotidiana, basata soprattutto sul consumo di cibi che leniscono l'infiammazione e sull'evitare viceversa quelli che innescano più facilmente processi infiammatori.

AUTORI

Bruno Brigo è medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di diversi testi e vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia).

Giuseppe Capano Chef, scrittore e divulgatore, ha collaborato con medici e nutrizionisti e ha scritto numerosi libri. Collabora da 20 anni con la rivista Cucina naturale.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 maggio 2016

Per quanto mi riguarda, dato che ho approfondito abbastanza questo argomento, non mi dice niente di nuovo. Ma per quelli che si approcciano per la prima volta a ciò che una dieta alcalina può fare nel nostro organismo questo è sicuramente un libro da cui iniziare perché è molto semplice, intuitivo e soprattutto diretto, senza tanti giri di parole inutili. Informazioni veritiere ed utili. Molto consigliato, almeno per i neofiti o digiuni in questo argomento.

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Scritto da: - 2 ottobre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mini guida molto interessante come tutte le opere di Brigo. Tascabile e pratico, è un ottimo riassunto che può dare spunti veloci su come affrontare i disturbi articolari.

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Scritto da: - 27 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro chiaro, interessante, suggerisce molte ricette da realizzare con i cibi consigliati.

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Scritto da: - 8 ottobre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un buon libro, di facile comprensione, basato sulla dieta alcalina che toglie le infiammazioni organiche, ossee e delle articolazioni. Buono da seguire per chi soffre di reumatismo.

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