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I Doni dell'Imperfezione

Abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero

 

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  • Prezzo € 14,90
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 180
  • Formato: 15x21
  • Anno: 2017

  • Nuova Edizione

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La tua guida a una vita incondizionata.

Ogni giorno la società e i media ci bombardano di immagini e messaggi che ci dicono chi, cosa e come dovremmo essere. Siamo portati a credere che per non sentirci inadeguati dovremmo condurre una vita semplicemente perfetta. Così, la maggior parte di noi contìnua ad andare avanti pensando: «Cosa succederà se non riuscirò a tenere tutti questi birilli in aria? Cosa penserà la gente se fallirò o rinuncerò? Quando posso smettere di dimostrare a tutti quello che valgo?».

In questo libro Brené Brown ci guida in un percorso di dieci tappe che, partendo dalla presa di coscienza della nostra vulnerabilità - e della sua bellezza - insegna a vivere con tutto il cuore, liberi da questi condizionamenti.

«Vivere in modo incondizionato significa prendere parte attiva alla nostra esistenza. Significa svegliarsi la mattina e pensare: Non importa ciò che riesco a fare e ciò che mi resta da fare, io sono abbastanza. Prendere possesso della nostra storia può essere difficile, ma non quanto passare la nostra vita a fuggirne. Abbracciare la nostra vulnerabilità può essere rischioso, ma non quanto rinunciare all’amore, al senso di appartenenza e alla gioia. Soltanto quando siamo abbastanza coraggiosi da esplorare l’oscurità scopriamo il potere infinito della nostra luce».

AUTORE

Brené Brown insegna Scienze sociali all'Università di Houston e ha dedicato gli ultimi 12 anni della sua vita a studiare il coraggio, la vulnerabilità, la vergogna, il merito, la rinascita. Oggi è la specialista più autorevole per spiegare le strategie che aiutano le persone a risorgere dopo un fallimento o una sofferenza, indipendentemente dalla loro gravità. Le sue ricerche sono pubblicate sul New York Times e sul Washington Post e sono diffuse da CNN, PBS e NPR.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 29 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Per me non è stato semplice leggerlo perché non volevo ammettere di sentirmi inadeguata, ma in effetti è sempre stato così... Inadeguata è un termine che mi ha accompagnata per buona parte della vita. Grazie a Brené Brown ho iniziato a vedere...

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Una collega sociologa che si è messa in discussione su temi imbarazzanti come la vergogna e che è andata oltre con un metodo di ricerca qualitativo intrigante, Complimentissimi, ora è un mio punto di riferimento.

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Scritto da: - 14 luglio 2013

bellissimo !!

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