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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 142
  • Formato: 15x19,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2003

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In questo libro viene presentato un programma dimagrante di quattro settimane alla fine delle quali potrete aver perso fino a 6-7 chili. La novità di questo volume è l'abbinamento del Metodo PerdiPeso ai pasti sostitutivi, per consentire anche a chi ha poco tempo per cucinare o a chi vuole perdere rapidamente i primi chili di ottenere ottimi risultati.

Ecco per voi 28 menu quotidiani facili e gustosi! Un modo pratico e veloce per perdere peso ma anche sicuro se ben utilizzato. E allora, imparate come ritornare in piena forma senza sacrifici per il palato!

INDICE

Introduzione

Vuoi ritrovare il peso forma? Riequilibra la dieta quotidiana e per dimagrire più velocemente usa i pasti sostitutivi. Ecco perché

  • La tua Prima Settimana Dimagrante
    Perdi subito tre chili con i pasti sostitutivi
  • La tua Seconda Settimana Dimagrante
    Sette giorni per stabilizzare i risultati ottenuti
  • La tua Terza Settimana Dimagrante
    Altri due chili in meno con i pasti sostitutivi
  • La tua Quarta Settimana Dimagrante
    Ecco il programma di mantenimento
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