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Nuove ricerche dimostrano la potenza della vitamina D nel migliorare la nostra salute e favorire la longevità. Non siamo più esposti alla luce solare. La nostra vita scorre quasi tutta in luoghi...
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Nuove ricerche dimostrano la potenza della vitamina D nel migliorare la nostra salute e favorire la longevità.
Non siamo più esposti alla luce solare. La nostra vita scorre quasi tutta in luoghi chiusi e ogni qualvolta ci esponiamo al sole stiamo attentissimi a proteggerci con filtri solari sempre più alti, tanto ci hanno spaventati sui rischi di tale esposizione.
Se non vivi ai Tropici, è pressoché impossibile che il tuo organismo produca abbastanza vitamina D per tutte le tue necessità: diventa quindi necessario assumerla come supplemento.
“Mi entusiasma l’idea di aiutare ogni persona a raggiungere in maniera sicura livelli ottimali di vitamina D. Credo fermamente che i benefici di questa vitamina-ormone favoriranno il miglioramento della qualità della tua vita e ti faranno vivere più a lungo”.
La carenza di vitamina D è stata collegata a 17 tipi di cancro, oltre che a malattie cardiache, pressione alta, ictus, malattie autoimmuni, diabete, dolore cronico e osteoporosi.
In questo straordinario libro Soram Khalsa analizza, in tutte le sue sfumature, l’incredibile potere curativo di questa vitamina:
Soram Khalsa è dottore specializzato in medicina internistica, docente di medicina e già responsabile della commissione consultiva dell’Environmental Medicine Center of Excellence al Southwest College of Naturopathic Medicine di Tempe, in Arizona. Nel 2007 ha ricevuto negli Stati Uniti per i suoi studi il riconoscimento di “Best doctor” ed è impegnato come consulente per la medicina integrata. Nella sua pratica come medico privato, integra la fitoterapia, la nutrizione, l’omeopatia, l’agopuntura e la medicina ambientale con la medicina internistica convenzionale.
Libro abbastanza esaustivo circa i benefici della vitamina D3 e di tutti gli usi per cui è utile assumerla, il testo è corredato da numerosi esempi di casi clinici risolti grazie all uso della vitamina in questione. Piccolo ma interessante
Libro entusiasmante per chi non conosce i reali effetti della vitamina D !
Linguaggio semplice per chiunque, macro con questi tascabili del benessere non si smentisce mai.
Ottimo libro. E' importante conoscere il reale fabbisogno di vitamina D, in realtà un ormone, che è molto inferiore, in termini quantitativi, da quanto afferma la comune informazione. Finalmente informative così importanti vengono divulgate.
Un libro illuminante. Conoscevo la vitamina D come contributo alla lotta al rachitismo infantile e come supporto al sistema immunitario ma non immaginavo che avesse così tante implicazioni nel nostro benessere. Grazie al libro del dottor Khalsa ho scoperto molti particolari in più e l’ho già consigliato ad amici ed amiche. Sicuramente ne parlerò anche al mio medico. Tratta l’argomento in modo semplice ma approfondito e fa conoscere qualcosa di importante per la nostra salute
Libro molto interessante, di facile lettura e comprensione. Lo consiglio vivamente a tutti. Sono soddisfatta di aver trovato un libro che risponda in modo esaustivo a tutto ciò che riguarda la vitamina D.
Ho visto molti video e letto diversi articoli sulla vitamina D. È senz´altro un buon libro, ma a me personalmente non ha portato tante informazioni nuove.
Volevo saperne di più sulla vitamina D che altro non è che un pro-ormone, nonostante sia definita tale e ho scoperto la sua fondamentale importanza per lo stato di salute dell'organismo e coadiuvante nel sostegno di molte patologie. Il libro tratta la tematica con molta semplicità e chiarezza.
Libro di facile comprensione, molto scorrevole nella lettura e di interesse l'argomento che spiega molte cose che ti possono aiutare nella vita di tutti i giorni facendone uso
Comprato per problemi di carenza vitaminica della D e siccome con meraviglia l'ho scoperto cercavo qualcosa per capire come succede e perche' visto che i medici non elargiscono spiegazioni oltre segnare l'integratore per supplire alla mancanza.Importante e' sapere e provvedere al soddisfacimento di tale problema cosi' vitale per la salute.
Piccolo libro ma di grande utilità, e a un prezzo super ridotto. La vitamina D è essenziale per il nostro corpo anche se viene poco detto. ero curioso di leggere ulteriori informazioni a riguardo e devo dire che sono stata molto contenta di averlo acquistato
Acquistato per approfondire l'argomento vitamina D in quanto carente ed in terapia. Libro scritto con linguaggio molto chiaro, molto utile, acquisto valido.
Invito tutti a leggerlo per svela tante cose sulla vitamina D ed aiuta a curarsi, libro veloce e scorrevole che toglie tanti dubbi su questa importante vitamina.
Interessante ma sconsiglio il fai da te, come per ogni intervento per la cura o il mantenimento della salute.Passare sempre dal proprio medico curante e chiedere un parere.
Libro molto utile e di facile lettura che spiega l'imporatnza della vitamina d nelle diverse fasi della vita. Lo consiglio anche per cia del formato tascabile
Il volume è compatto ma esaustivo e fornisce una panoramica abbastanza esaustiva sull'argomento, utilizzando un linguaggio assolutamente accessibile ai non addetti al lavori. Il rapporto qualità prezzo è assolutamente soddisfacente.
Bel libro con pagine ridotte che spiega dalle basi l'importanza di questa vitamina.Non mi sono stupita dei Pediatri che oggi giorno ne segnano in ricettari per i nuovi nati.Studi ben argomentati ed approfonditi ci fanno capire l'importanza di come il nostro corpo ne abbia davvero bisogno.
Piccolo libro davvero utilissimo nello spiegare l`importanza di questa sostanza, spiegato con discreto rigore scientifico. Un bel compendio che ti fa capire come un certo tipo di medicina faccia di tutto per boicottare alcune di quelle sostanze che inficiano le vendite di molte case farmaceutiche.
È stato molto interessante e soprattutto utile avere informazioni dettagliate sugli effetti della carenza e non solo riguardo la vit.D.L'unico giudizio meno favorevole è, a mio parere, ritenere il libro un po ripetitivo.voto 4
Di facile e piacevole lettura, aggiornato, utile a tutti.
L'autore, medico esperto, mette in guardia dal pericolo da carenza di vitamina D, attualmente molto frequente, aiutando anche i non addetti ai lavori ad orientarsi e imparare a curarsi e prevenire moltissime patologie in modo naturale, E' sorprendente quanto è importante questa vitamina per il sistema immunitario, l'osso, i denti e tutte le cellule, dove svolge un'azione preventiva contro innumerevoli patologie dei nostri giorni, compresi 17 tipi diversi di tumore. Consigliatissimo!
Questo libro è molto interessante perché da spiegazioni utili per l'utilizzo della vitamina D. Inoltre, spiega anche i motivi per cui è necessario che il nostro organismo immagazzini la vitamina D
Ma che bel libro!!! Non avrei mai pensato di imparare così tante nozioni..... e tutto questo nella sola mancanza di una vitamina LA VITAMINA D.... libro molto semplice ben scritto CON importanti informazioni per la nostra salute......io ho regalato il libro alla mia dottoressa.................lo consiglio vivamente a tutti voi ANGELA
Quante cose ci sono da sapere sulla vitamina D, Questo libro è molto chiaro, fa capire bene l'importanza di questa componente molto importante per il nostro benessere fisico. Lo consiglio vivamente!
Troppa enfasi, stile americano. Il librettoevidenzia le interessanti proprietà della vit.D al di là della nota azione sull'assorbimento del Calcio e quindi la prevenzione/trattamento dell' osteoporosi. Il testo manca di chiarezza e concisione e non fornisce criteri utili per l'assunzione della vit.D e l'integrazione sinergica con altri elementi nutrizionali al fine di ottenere i benefici esplicitati. Tarcisio
Come Pediatra pensavo di conoscere bene l'argomento; ho invece scoperto molti altri aspetti, che ignoravo, e ho completato le conoscenze specifiche riguardanti il trattamento del rachitismo. Renzo
Apparentemente sembra un buon libro, che spiega in modo molto molto approfondito e completo il ruolo della vitamina D nella salute e da delle dritte utili. Ho trovato molto fastidioso però il fatto che questo libro è in realtà un grande mezzo di marketing usato dall'autore per creare prima un problema., poi illustrarci dei benefici della vitamina D, poi per proporre in sottofondo come una soluzione, i suoi integratori di vitamina D che secondo lui, guarda caso, sono la miglior soluzione per averne il giusto apporto. Bella fregatura. Personalmente dopo aver letto questo libro mi sono messo a sperimentare per buona parte dell'estate prendendo un sacco di sole. Vediamo che succede questo questo inverno, metterò alla prova le sue teorie.
Si legge velocemente, è scritto in modo semplice e chiaro. L'autore, il dott. Khalsa, è un medico "di quelli in fase di estinzione" e lancia un appello a livello mondiale di rivedere i quantitativi efficaci nel sangue ed il fabbisogno della Vitamina D, gli attuali sono la metà dell'effettiva necessità! Fornisce informazioni pratiche molto efficaci per procurarci in modo economico questa preziosissima ed ancora misconosciuta Vitamina. Ritengo che le informazioni scientifiche siano corrette in quanto io stessa ho verificato nella mia pratica lavorativa una carenza frequentissima di questa vitamina nel sangue dei miei pazienti.
Libro semplice ma ritengo completo per chi voglia approfondire l'argomento. Supplementi di vit. D sono contenuti nel protocollo di un noto e grandissimo professore siciliano-modenese.....come per altre cose ci aveva visto bene sulle potenzialità e capacità curative di questa vitamina (o ormone?!?). Da leggere per ampliare la propria conoscenza e capacità di prevenzione delle malattie.
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