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I Nuovi Mudra

Gesti sacri di energia

 

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Gesti sacri di energia. Il concetto di Mudra trae origine dal sanscrito e signfica 'sigillo'. Sillabando 'mud' sta per gioia e 'ra' suscitare. In parole povere un Mudra è UN SIGILLO CHE APPORTA GIOIA. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di Yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un Mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.

AUTORE

Gertrud Hirschi è una delle maggiori esperte di lingua tedesca nell’ambito dello yoga e della spiritualità asiatica. Insegna yoga da sedici anni nella sua scuola di yoga a Zurigo, in Svizzera, seguendo le più avanzate scoperte mediche. Conduce seminari in Svizzera, Germania e Grecia.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Gertrud Hirschi è una grande esperta di mudra: affidiamoci a lei per scoprire i potenti benefici di tanti gesti delle mani in grado di canalizzare la nostra energia vitale, apportandoci salute fisica, mentale e morale. Provare per credere.

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Scritto da: - 15 maggio 2015

Ottimo libro. indubbiamente un ottimo libro da consultare ogni volta che lo si ritiene necessario. Mi aiuta molto ad affrontare lo stress quotidiano. mi aiuta a supplire ai pochi momenti di libero che ho per me. Lo uso in ufficio, in auto ferma ai semafori, ecc.... Spesso l'ho consigliato anche ad altre persone e tutti ne hanno tratto giovamento e fatto tesoro. Vivamente consigliato anche per chi pratica training autogeno, meditazione e yoga. Spesso lo pratico prima di effettuare trattamenti e autotrattamenti di Reiki.

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Scritto da: - 11 dicembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' AFFASCINANTE L'ARGOMENTO RELATIVO AL MONDO DEI MUDRA I GENSTI CON LE MANI ESPRESSIONE DI CANALIZZAZIONE PER LA NOSTRA ENERGIA PERSONALE - E PER ATTIVARE SBLOCCHI ENERGETICI. BELLO DA REGALARE ANCHE AI NEOFITI DEL MONDO DELL'OLISTICO!

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Scritto da: - 27 aprile 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Gesti antichi che vengono mantenuti in vita da chi li sà cogliere nel loro significato energetico e benefico per tutti noi

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