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I Sette Chakras

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I Sette Chakras

Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale

Anodea Judith , Selene Vega

( 11 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 18,00

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Questo volume nasce dall'esperienza maturata sul campo da Anodea Judith e da Selene Vega, che da anni organizzano corsi per la guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo volume nasce dall'esperienza maturata sul campo da Anodea Judith e da Selene Vega, che da anni organizzano corsi per la guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di energia.

Le autrici illustrano un programma completo e graduale per raggiungere l'armonia fra mente, corpo e spirito grazie a un serio lavoro sui chakras.

Il manuale, corredato di numerose foto illustrative e disegni in bianco e nero, presenta:

  • un'introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi, nonché sui motivi che ne causano i blocchi;
  • sette capitoli, ognuno dei quali è dedicato ad un chakra, con l'illustrazione dei metodi di purificazione attraverso esercizi ginnici, tecniche di meditazione, attività artistiche (danza, musica, scrittura), esercizi interattivi e un apposito spazio per registrare i progressi.

Il programma può essere seguito individualmente, con un partner o in gruppo; le autrici, tuttavia, sottolineano l'importanza del confronto e dell'incoraggiamento reciproci fra tutti coloro che condividono l'esperienza.

 

Questo non è un libro da leggere dalla prima all’ultima pagina e poi da riporre nuovamente nello scaffale della libreria.

Datevi tempo. Prendete l’abitudine di assaporare ogni esercizio, di studiarlo abbastanza a lungo per capire quale sia il più adatto a voi. È cosa comune nella nostra cultura fare tutto di corsa, limitarsi a iniziare a capire senza mai approfondire.

Noi vogliamo che vi godiate il processo in cui lavorate su di voi. Qui non c’è nessuna gara, non ci sono voti o esami né livelli da raggiungere. Non arriverete mai al punto di «avercela fatta», non ne sarete mai padroni.

Nei quindici anni in cui ho lavorato con i chakra, e negli otto in cui Selene ha collaborato con me, continuiamo a imparare o a scoprire qualcosa di nuovo ogni volta che affrontiamo un nuovo corso.

Anodea Judith

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 317 - 19x24cm
EAN13 9788834431801
Lo trovi in: Chakra
Posizione in classifica: 3.498° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Anodea Judith - Foto autore

Anodea Judith, definita come “una profeta del nostro tempo” è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Leader del pensiero innovativo svolge l’attività di guaritrice, scrittrice e maestra spirituale. Esperta di agopressione, yoga, sciamanesimo e occultismo, la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Ha pubblicato numerosi libri in tutto il mondo riscuotendo un grosso successo per la loro chiarezza e originalità.

Selene Vega, psicoterapeuta californiana, risede a Washington. Si occupa di olismo e di problemi legati all’ansia.

Dello stesso autore:

Chakra Ruote di Vita

€ 14,03 € 16,50

Yoga e Chakra

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€ 14,45 € 17,00

Recensioni Clienti

4,10 su 5,00 su un totale di 11 recensioni

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Michele 27 settembre 2018

Voto:

Questo libro mi ha deluso, avendo letto le altre prime opere dell’autrice che invece ho trovato belle. Questo libro e’ una ripetizione peraltro stringata e asettica di quando ha espresso nelle opere precedenti. Gli esercizi li ho trovati dispersivi e poco pratici, forse vanno fatti con un terapeuta ma da soli mi passa la voglia. Peccato anche se l’autrice mi piace il mio parere non è positivo.

Adriano 19 maggio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

spiega i chakra le lore caratterstiche e il grande lavoro che di dovrebbe fare per " sistemarli a dovere " completo di tutto

Monica 31 ottobre 2017

Voto:

Mi è stato consigliato e devo dire che l'ho trovato molto curato, pratico, essenziale, ogni capitolo ti guida in maniera semplice e precisa alla scoperta di nuove sensazione, ottimo per la condivisione

Gilda 28 ottobre 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Un'ottima guida per chi studia Teosofia e le energie sottili. Molto utili gli esercizi per chi ha voglia di applicarsi

Paola 22 ottobre 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo, completissimo e ricco di esercizi pratici : è come seguire un corso con un Maestro. Ogni capitolo tratta un singolo Chakra e contiene la spiegazione filosofica, esercizi fisici di movimento ed esercizi pratici, gli spunti per la stesura di un diario "guidato", meditazioni , suggerimenti per lavorare su ognuno di essi, il canto adatto con addirittura lo spartito e un bibliografia per approfondire ogni argomento trattato. Lo consiglio vivamente perché è un eccezionale corso pratico al costo di un libro !

Valeria 18 giugno 2015

Voto:

Libro pratico, ricco di esercizi per entrare in contatto e conoscere i sette chakra. Ciò che mi è piaciuto inparticolare di questo libro è proprio l'aspetto pratico, perchè soltanto attraverso l'esperienza, si può intraprendere un reale percorlo di conoscenza di sè stessi.

Chiara Allegra 19 febbraio 2014

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Voto:

Versione molto carina ddil lavoro della Judith, più semplificata. Molto bello l'abbinamento con lo Yoga, consigliato a chi già lo pratica.

Roberto 9 febbraio 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro ripercorre il primo libro di Anodea Judith e non ne ha l'intensità e la completezza pertanto pur essendo ricco di indicazioni preferisco il precedente

Vincenzo 18 agosto 2013

Voto:

Buona guida che permette di scoprire le potenzialità dei sette chakra principali. Per ognuno di essi vengono proposti una serie di esercizi da fare soli o in gruppo.

Michele 24 settembre 2018

Grazie Vincenzo ero intenzionato ad acquistarlo avendo già letto alcuni altri della stessa autrice ma il suo primo libro mi sembra il migliore gli altri un po’ un mix di tutto.

federica 15 gennaio 2008

Voto:

Il libro può venire letto e usato proprio come un corso da fare a casa per lavorare con i chakras o, come per me, da utilizzare per studiare le caratteristiche degli stessi. L'autrice porta l'esperienza dei suoi corsi e questo arricchisce il materiale. Lo consiglio.

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