Descrizione
Il libro "Ikigai - Il Metodo Giapponese" svela che il segreto giapponese per una vita lunga e felice risiede nel riconoscere il proprio ikigai, che illumina la quotidianità, il motore che ogni giorno ci dà energia, la nostra ragione di esistere.
Dal Giappone un metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un’esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta.
Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo “la ragione di esistere”, “il motore della vita”, o ancora meglio “ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina”. Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice.
Esempio ne sono gli abitanti dell’isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta.
Ispirandosi a loro e suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, Bettina Lemke ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.
l'ikigai è nascosto in ognuno di noi basta trovarlo. Insieme possiamo scoprire come.
Dettagli Libro
| Editore | Giunti Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2025 |
| Formato | Libro - Pagine: 212 - 16x21,5cm |
| EAN13 | 9791223278925 |
| Lo trovi in: | Raggiungere la Felicità |
| Posizione in classifica: | 2.155° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Bettina Lemke lavora come autrice, curatrice, consulente editoriale e traduttrice. Da molti anni si occupa di saggezza orientale: ha scritto libri di successo sul buddismo e sul metodo giapponese Ikigai. Vive nel sud di Monaco e trascorre abitualmente le vacanze nella foresta bavarese e in Irlanda.
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Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
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Maria
Voto:
un libro molto ben scritto, che immerge nella cultura giapponese attraverso il concetto dell ikigai. mi è piaciuto, lo consiglio
giovanna
Acquisto verificato
Voto:
Libro interessante e stimolante che può, integrandolo, diventare una guida preziosa per il proprio percorso di ricerca di Sè e dei proprio talenti. Scritto in maniera semplice, arriva in modo immediato risultando un testo contemporaneamente leggero, ma profondo anche se non particolarmente approfondito. Lo consiglio per ottimi ed efficaci spunti di riflessione e di lavoro su di sè
Sara
Acquisto verificato
Voto:
In un percorso di crescita e miglioramento questo libro può essere una guida ricca di gonsigli saggi per un lavoro costante
Lucia
Acquisto verificato
Voto:
libro di facile lettura, leggero e lo si finisce in fretta.. esercizi carini... niente di stravolgente ma per chi ne sa poco di filosofia orientale, l ikigai è un buon metodo di epertura mentale e spirituale e questo libro con pochi passaggi ci fa vedere le cose in maniera piu chiara... ripeto non è un tomo universitario, è un libro leggero ma profondo.. consigliato a chi è alla ricerca di se stesso
LAURA LEONARDI
Acquisto verificato
Voto:
Libro che ti fa entrare in contatto con il tuo vero io, tramite esercizi e riflessioni t fa capire chi sei e cosa vuoi davvero. Alla riscoperta di se stessi. Consiglio molto la lettura di questo libro
