Il Dolore e la Forza della Mente

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Il Dolore e la Forza della Mente

Le componenti fisiologiche ed emotive del dolore. Le tecniche per controllarlo

Kira Stellato

( 7 Recensioni Clienti )

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Perché proviamo dolore? Qual è la sua utilità? È possibile andare oltre al dolore e vivere con serenità e con gioia la propria vita nonostante gli impedimenti di una malattia cronica? La... continua

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Descrizione

Perché proviamo dolore? Qual è la sua utilità? È possibile andare oltre al dolore e vivere con serenità e con gioia la propria vita nonostante gli impedimenti di una malattia cronica?

La ricerca scientifica degli ultimi vent'anni ha dimostrato che ognuno di noi possiede un tesoro di risorse mentali ed emotive che, se correttamente utilizzato, è in grado di attivare meccanismi fisiologici e reazioni psicologiche di risposta al dolore.

Il libro esamina la componente fisiologica e quella emotiva del dolore e i legami corpo-mente, illustrando le principali tecniche complementari che permettono di iniziare un percorso di benessere nell'ambito della terapia del dolore acuto e cronico.

Meditazione, respirazione, visualizzazione guidata, musicoterapia, aromaterapia, touch therapy sono solo alcune delle molte vie che possono guidare alla scoperta di un 'nucleo' di salute e di felicità libero dai condizionamenti della malattia.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 126 - 14x21cm
EAN13 9788857302294
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autore

Kira Stellato - Foto autore

Kira Stellato - E' counselor specializzata nella gestione dello stress. Formatasi negli Stati Uniti, è rientrata da poco in Italia, dove ha fondato la società Mente e Benessere®, che svolge lavoro di formazione e consulenza per privati, medici e aziende nel campo della gestione dello stress, dello sviluppo dell'intelligenza emotiva e della comunicazione empatica.

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Recensioni Clienti

4,71 su 5,00 su un totale di 7 recensioni

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Jimmi 20 novembre 2017

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Il dolore si può controllare con la mente? Si se si sa come fare. Questo libro raccogli dei seri studi medici rispetto a questo tema e fornisce molte metodologie per poter lavorare con il dolore e dare sollievo a chi lo prova. Ci tengo ha precisare che è un libro per specialisti, ossia medici, non un libro divulgativo, per cui a volte quando spiega la neurofisiologia del dolore non è per nulla semplice. Molto interessante ad ogni modo come lettura su questo argomento, dato che il dolore è quasi una categoria filosofica.

Ilaria 28 ottobre 2017

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Voto:

Il libro mi è piaciuto e lo trovo sicuramente molto utile. E' un testo molto scorrevole e ricco di informazioni

Clara 20 settembre 2017

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Voto:

Una lettura molto facile, dove l'autrice ci spiega in cosa si traduce il dolore da punto di vista fisiologico.Una guida molto pratica piena di tecniche ( respiro, rilassamento, yoga, pilates, visualizzazione etc) ed esercizi per affrontare il dolore.

Nicola 2 gennaio 2017

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Voto:

Interessante la lettura di questo libro . Spiega i vari tipi di dolore . Ci sono anche spiegate varie tecniche di meditazione e respirazione.

Barbara 14 dicembre 2016

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Voto:

Libro Appassionante, vero ... L'autrice ci mostra, passo-passo, come collegare e guarire le parti più profonde di noi stessi e su come diventare uno strumento vibrazionale. Libro di grande ispirazione, edificante e molto liberatorio.

Sylwia 30 novembre 2016

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Voto:

Bellissimo libro che parla come si può convivere con il suo dolore e che cosa significa. Gradito dalle persone che soffrono molto.

Francesco 24 gennaio 2016

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Voto:

Davvero interessante per chi vuole trovare spunti per tirarsi fuori da situazioni difficili che non fanno altro che aumentare la percezione del dolore,cronico o acuto che sia.


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