Il Linfodrenaggio per la Tua Salute

L'automassaggio contro cellulite, edemi, gonfiori

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Il Linfodrenaggio per la Tua Salute

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Descrizione

Questo libro ci spiega come è possibile praticare forme di automassaggio manuale che agiscono sul sistema linfatico e possono risultare di aiuto per la cura e la prevenzione di alcuni disturbi, come cellulite, edemi, gonfiori, cefalee..., oltre a ingenerare una complessiva sensazione di benessere.

Il linfodrenaggio è un massaggio che va a stimolare la circolazione della linfa, contenuta nei tessuti del corpo umano, rimuovendone i ristagni e decongestionando in questo modo tutto l'organismo.

Il sistema linfatico può così essere aiutato nella sua funzione purificatrice delle scorie prodotte dal corpo e nel suo ruolo fondamentale rispetto al sistema immunitario, mettendolo in condizioni di contrastare con maggiore efficacia eventuali disturbi o malattie.

Nel suo complesso inoltre il linfodrenaggio svolge un'azione rilassante e sedativa, ottima per attenuare lo stress e la tensione nervosa.

Autore

Dorothea Schneider-Siemens è specialista in linfoterapia e riflessologia plantare. Esercita a Monaco di Baviera, dove tiene anche dei corsi presso l'Università popolare.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Chiara - 24 giugno 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

il libro non è male, anche se ritengo che non basti leggere un libro per improvvisarsi massaggiatori... consiglio di fare sempre un corso perchè vi sono anche patologie in cui il linfo non è mai da fare es.chi ha avuto tumori..

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