-50%
Il Mal di Schiena

  Clicca per ingrandire

Il Mal di Schiena

Gli accorgimenti per evitarlo, gli esercizi per curarlo e ritrovare il benessere

Philip Osbourne

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 3,50 invece di € 7,00 sconto 50%

  • Momentaneamente non disponibile

Da che cosa dipende il mal di schiena? Quali i rimedi per curarlo e quali gli accorgimenti per prevenirlo? In particolare, quali sono le corrette posizioni di guida o davanti ad un computer, nelle... continua

Momentaneamente non disponibile

Vuoi ricevere un avviso quando è disponibile?

   Avvisami
  Salva nella lista dei preferiti

0541 340567

Altri Libri come Il Mal di Schiena

Descrizione

Da che cosa dipende il mal di schiena? Quali i rimedi per curarlo e quali gli accorgimenti per prevenirlo? In particolare, quali sono le corrette posizioni di guida o davanti ad un computer, nelle quali trascorriamo molte ore al giorno?

A queste e a molte altre domande risponde il presente manuale, studiato per mettere qualunque persona sofferente in condizione di auto-curarsi in modo veloce, economico ed efficace.

Illustrati da appositi disegni, gli esercizi descritti in queste pagine possono rappresentare un aiuto estremamente valido per "sciogliere" il dolore vertebrale e decontrattura re la muscolatura. Allo stesso tempo, forniscono un prezioso stimolo alla prevenzione: eseguirli regolarmente, anche in assenza di fastidi, garantisce alla schiena elasticità e flessibilità.

Un libro, dunque, utile per chiunque: per gli sportivi e per i sedentari, per i giovani e gli anziani; facile da leggere e da consultare, e ancora più semplice da mettere in pratica.

Dettagli Libro

Editore L'Airone Editrice Roma
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 94 - 12x17cm
EAN13 9788864420455
Lo trovi in: Mal di schiena
Recensioni Clienti

4,33 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

    33.33%
    33%
  • 4 Stelle

    66.67%
    67%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Laura 30 giugno 2020

  Acquisto verificato

Voto:

Molto interessante,con delle informazioni che non conoscevo,poi,sul sito de Il Giardino dei Libri si trovano libri,cd e altro,in qui si trovano tutte le informazioni necessarie.

Claudio 11 ottobre 2019

  Acquisto verificato

Voto:

L'ho ricevuto in omaggio coi miei acquisti. Libretto snello, chiaro e ben fatto. Pur essendo piccolo è ricco di consigli utili.

Debora Deias 28 gennaio 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Un piccolo libro tascabile, una sintesi del problema Mal di schiena , comunque piacevole la lettura scorrevole e gli esercizi consigliati con dvd molto interessante.

Caricamento in Corso...