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Descrizione
Il testo contiene un programma dietetico e di movimento fisico di 28 giorni per ritrovare in breve tempo benessere e vitalità.
Il metodo acido-base è tra le più efficaci terapie naturali contro le malattie croniche e l'invecchiamento precoce. Non si tratta dell'ennesimo regime dietetico, ma di uno stile di vita che vi farà raggiungere uno stato di equilibrio ottimale: salute, energia e serenità, meno stress e miglioramento delle vostre capacità intellettuali.
È un metodo globale che, tenendo in considerazione corpo e mente, analizza gli effetti negativi di un'alimentazione acidificante sul nostro organismo.
Senza escludere i piaceri di un'alimentazione gustosa, il metodo acido-base è una vera e propria fonte di benessere in grado di farvi ritrovare il peso ideale, ma anche di agire più in profondità, migliorando patologie estremamente diffuse, tra cui osteoporosi, reumatismi, disturbi digestivi, stanchezza ed emicrania e prevenendo diabete e malattie cardiovascolari.
Grazie alla sua grande esperienza di nutrizionista, specialista di medicine complementari e medico dello sport e attraverso lo studio di molti casi concreti, l'autore guida il lettore in un sicuro percorso di auto-miglioramento, che comprende anche suggerimenti di tipo emozionale e psicologico.
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 334 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788828527664 |
| Lo trovi in: | Dieta acido-base |
Autore
Hervé Grosgogeat, medico nutrizionista specializzato in biologia e medicina dello sport, ha lavorato per vent'anni nel reparto di cardiologia dell'ospedale di Parigi Pitié-Salpêtrière. Insegna medicina nutrizionale e integrata alla facoltà di medicina dell'Università Paris XIII. Ha scritto numerosi libri di medicina naturale.
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Recensioni Clienti
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Elisa
Acquisto verificato
Voto:
Un libro che suggerisco se si vuole migliorare la propria salute partendo dall' alimentazione. Di facile comprensione, una volta che si sentono i benefici immediati, non si lascia più. Vivamente consigliato.
Tommaso
Acquisto verificato
Voto:
IL testo è di facile lettura, il metodo proposto non richiede sforzi titanici e, chiuso il libro, può essere attuato sin da subito. L'attenzione sui valori del ph cellulare ed ematico non è roba solo per i salutisti, sempre più persone sono informate e sanno di cosa si sta parlando. L'autore parla del suo metodo e costruisce intorno al metodo un libro dove parla di teoria e presenta gli studi più significativi con un linguaggio alla portata di tutti. Per un trattato più tecnico, sono consigliabili altri titoli, non questo. Come infarinatura di base questo testo è ottimo.
Antonella
Acquisto verificato
Voto:
Mi è piaciuto. E' molto chiaro, fornisce molte interessanti informazioni ed è, allo stesso tempo, operativo. Ne consiglio l'acquisto. La dieta alcalina è senz'altro un ottimo strumento per la gestione di alcune fra le problematiche attualmente più diffuse.
ROBERTO
Acquisto verificato
Voto:
il libro è interessante in quanto spiega il metodo acido base per stare bene. per evitare l'acidosi tessutale.... grazie al giardino dei libri spedizione super veloce
Antonella
Acquisto verificato
Voto:
ho letto questo testo dopo la lettura di "vivere alcalini, vivere felici" di Grieco - che ho trovato elettrizzante, per approfondire l'argomento. E' stata certamente una buona lettura, ma il testo di Grieco è più completo.
