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Il Metodo Biospirali

I principi e la pratica del Tai Chi e del Chi Kung delle spirali

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Il Metodo Biospirali

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Il Metodo Biospirali nasce da uno studio approfondito del Tai Chi Chuan e del Chi Kung. Attraverso una serie di meditazioni, esercizi di respirazione e tecniche corporee basate sui movimenti... continua

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Descrizione

Il Metodo Biospirali nasce da uno studio approfondito del Tai Chi Chuan e del Chi Kung. Attraverso una serie di meditazioni, esercizi di respirazione e tecniche corporee basate sui movimenti spiraleggianti dell'energia in natura, il Metodo Biospirali consente di potenziare il flusso vitale riportando la mente e il corpo a una condizione naturale di equilibrio, e s'ispira a quel modello di percorso che rappresenta l'intelligenza del cosmo: la spirale.

Il Metodo Biospirali è essenzialmente esperienziale e si propone, oltre al miglioramento della salute psicofisica, come strumento di avanzamento sul piano spirituale.

La pratica presentata è accessibile a chiunque senza limiti d'età o di condizione fisica. I benefici derivanti dalle Biospirali sono quasi immediati, ma è solo attraverso una costante applicazione che essi possono essere integrati nella quotidianità. Il fine è quello di fornire indicazioni per raggiungere un grado di armonizzazione tra i vari sistemi e le strutture corporee visibili e non visibili. Per vivere meglio e più a lungo.

Autore

Franco Mescola è insegnante di Tal Chi Chuan e Tai Chi Chi Kung presso il Centro Ricerche Tai Chi Italia. Tiene seminari in Italia e all'estero.

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Scritto da: Anna - 4 gennaio 2018 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho comprato questo libro perché faccio atti Chi da qualche anno e l'ho trovato molto interessante. Il maestro Mescola illustra il suo metodo che applicato con continuità permette di godere di molti benefici. L'ho trovato molto ben fatto e veramente utile. Per l'armonia fisica e spirituale.

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