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Il Potere degli Omega 3 - I Grassi che Fanno Bene (Vecchia Edizione)

Gli acidi grassi essenziali alla nostra salute

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 158
  • Formato: 13,5x20,5
  • Anno: 2010

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Sapevate che alcuni tipi di grassi hanno un ruolo decisivo per la nostra salute fisica e mentale, e che possono renderci snelli e vitali?

I grassi sono il carburante dell'energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere.

In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giornalista scientifico Klaus Oberbeii, autore di bestseller tradotti in tutto il mondo, ci aiuta a conoscere e utilizzare solo quelli giusti, tra cui gli Omega 3, i grassi che fanno bene!

Scoprite come tornare in forma, dormire meglio, avere più memoria e concentrazione e ridurre i disagi della menopausa grazie agli acidi grassi essenziali alla vostra salute.

Il libro contiene un dettagliato programma dietetico per dimagrire con gli acidi grassi.

AUTORE

Klaus Oberbeil - Noto giornalista scientifico, autore di numerosi best seller sulla nutrizione. Grande divulgatore, segue costantemente ogni nuovo progresso della medicina a livello internazionale per renderlo poi accessibile e comprensibile ai suoi lettori. Il suo interesse si focalizza, in particolare, sulla biochimica cellulare e la ricerca genetica.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 16 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro interessante, da consultare, farà bene a tutti di sicuro.

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Scritto da: - 4 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

interessante, lo consiglio

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Scritto da: - 4 marzo 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

mi è stato mandato in regalo dal giardino dei libri tra diversi libri a scelta,spiega i diversi tipi di grassi e quali sono le proprietà degli omega 3 e gli omega 6,da leggere

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Scritto da: - 19 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buon vademecum per muoversi con gli omega 3!

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