Descrizione
Sapevate che alcuni tipi di grassi hanno un ruolo decisivo per la nostra salute fisica e mentale, e che possono renderci snelli e vitali?
I grassi sono il carburante dell'energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere.
In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giornalista scientifico Klaus Oberbeii, autore di bestseller tradotti in tutto il mondo, ci aiuta a conoscere e utilizzare solo quelli giusti, tra cui gli Omega 3, i grassi che fanno bene!
Scoprite come tornare in forma, dormire meglio, avere più memoria e concentrazione e ridurre i disagi della menopausa grazie agli acidi grassi essenziali alla vostra salute.
Il libro contiene un dettagliato programma dietetico per dimagrire con gli acidi grassi.
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 158 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788862290937 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Klaus Oberbeil - Noto giornalista scientifico, autore di numerosi best seller sulla nutrizione. Grande divulgatore, segue costantemente ogni nuovo progresso della medicina a livello internazionale per renderlo poi accessibile e comprensibile ai suoi lettori. Il suo interesse si focalizza, in particolare, sulla biochimica cellulare e la ricerca genetica.
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Santina
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Marisa
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Carmen
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Voto:
mi è stato mandato in regalo dal giardino dei libri tra diversi libri a scelta,spiega i diversi tipi di grassi e quali sono le proprietà degli omega 3 e gli omega 6,da leggere
Iuna
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