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Il Potere di Adesso

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Il Potere di Adesso

Una guida all'illuminazione spirituale. La scoperta del "qui" e "ora" del proprio vero Essere

Eckhart Tolle

( 315 Recensioni Clienti )

65° nella classifica Top 100 libri

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Questo libro è un grande classico della Spiritualità. Un viaggio stimolante e straordinario alla scoperta del potere di adesso, per scoprire che possiamo trovare la via d'uscita al dolore... continua

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Descrizione

Questo libro è un grande classico della Spiritualità.

Un viaggio stimolante e straordinario alla scoperta del potere di adesso, per scoprire che possiamo trovare la via d'uscita al dolore lasciandoci andare al presente, senza più restare ancorati al passato o proiettati verso le preoccupazioni sul futuro.

Adesso, nel presente, i problemi non esistono perché scopriamo che siamo perfetti e integri.

Per intraprendere il viaggio nel potere di Adesso abbiamo bisogno di lasciare da parte la nostra mente ed il falso sé che questa ha creato: l'ego.

Sebbene il viaggio sia pieno di sfide, Eckhart Tolle ci guida con un linguaggio semplice. Per molti di noi, lungo la via, vi sono nuove scoperte da fare: noi non siamo la nostra mente. Possiamo trovare l'uscita dal dolore psicologico.

L'autentico potere umano si trova arrendendosi all'Adesso. Scopriamo anche che il corpo è in effetti una delle chiavi per entrare in uno stato di pace interiore, così come lo sono il silenzio e lo spazio intorno a noi. Infatti l'accesso è disponibile ovunque. I punti di accesso, o portali, possono tutti essere usati per portarci nell'Adesso dove i problemi non esistono.

Con oltre 10 milioni di copie vendute nel mondo "Il Potere di Adesso" è ora disponibile in una nuova edizione del tutto rinnovata, una nuova traduzione del testo originario, per un must della formazione internazionale. 

Questo libro è un viaggio stimolante e straordinario alla scoperta del potere di adesso, per scoprire che possiamo trovare la via d'uscita al dolore lasciandoci andare al presente, senza più restare ancorati al passato o proiettati verso le preoccupazioni sul futuro.

Adesso, nel presente, i problemi non esistono perché scopriamo che siamo perfetti e integri.

Allegati

Indice

Introduzione 
L'origine di questo libro
La verità che hai dentro di te

Capitolo 1: Non sei la tua mente
Il più grande ostacolo all'illuminazione
Liberati dalla mente 
Illuminazione: elevarsi al di sopra del pensiero 
Emozione: la reazione del corpo alla mente

Capitolo 2: Consapevolezza: La via d'uscita dal dolore
Come smettere di creare dolore nel presente
Il dolore del passato: dissolvere il corpo di dolore
Identificazione dell'ego con il corpo di dolore
L'origine della paura
La ricerca di completezza dell'ego

Capitolo 3: Entrare in profondità nell'Adesso
Non cercare te stesso nella mente
Spezza l'illusione del tempo
Non esiste nulla al di fuori dell'Adesso 
La chiave per accedere alla dimensione spirituale
Accedere al potere di Adesso
Liberarsi del tempo psicologico
La follia del tempo psicologico
La negatività e la sofferenza hanno radici nel tempo
Trovare la vita sotto la tua situazione esistenziale
Tutti i problemi sono illusioni della mente
Un salto quantico nell'evoluzione della consapevolezza 
La gioia di essere

Capitolo 4: Strategie mentali per evitare l'Adesso
La perdita dell'Adesso: la grande illusione
Inconsapevolezza ordinaria e inconsapevolezza profonda 
Che cosa stanno cercando?
Dissolvere l'inconsapevolezza ordinaria
Libertà dall'infelicità
Ovunque tu sia, vivi pienamente nel qui e ora
Lo scopo interiore del viaggio della tua vita
Il passato non può sopravvivere nella tua presenza 

Capitolo 5: Lo stato di presenza
Non è come pensi 
Il significato esoterico dell'"attesa"
La bellezza sorge nella quiete della tua 
presenza 
Realizzare la pura consapevolezza
Cristo: la realtà della tua presenza Divina 

Capitolo 6: Il corpo interiore
L'essere è la tua identità più profonda 
Guarda al di là delle parole 
Trovare la propria realtà invisibile e indistruttibile
Creare una connessione con il corpo interiore 
Trasformazione attraverso il corpo 
Sermone sul corpo .
Avere radici profonde dentro di sé
Prima di entrare nel corpo, perdona 
Il tuo legame con il Non Manifestato 
Rallentare il processo di invecchiamento
Rafforzare il sistema immunitario
Lascia che il respiro ti conduca dentro il corpo 
Uso creativo della mente
L'arte di ascoltare 

Capitolo 7: I portali del Non Manifestato
Scendere in profondità nel corpo
La fonte del chi
Sonno senza sogni 
Altri portali 
Silenzio 
Spazio 
La vera natura dello spazio e del tempo
Morte consapevole 

Capitolo 8: Relazioni illuminate
Entra nell'Adesso ovunque ti trovi 
Relazioni di amore/odio 
Dipendenza e ricerca di completezza 
Dalle relazioni di dipendenza alle relazioni illuminate
Le relazioni come pratica spirituale 
Perché le donne sono più vicine all'illuminazione 
Dissolvere il corpo di dolore femminile collettivo
Rinunciare alla relazione con te stesso

Capitolo 9: Oltre la felicità e l'infelicità c'è la pace
Il bene supremo al di là del bene e del male
La fine del dramma della tua vita 
L'impermanenza e i cicli della vita 
Usare e abbandonare la negatività
La natura della compassione 
Verso un nuovo ordine della realtà

Capitolo 10: Il significato della resa 
Accettare l'Adesso
Dall'energia mentale all'energia spirituale
Arrendersi nelle relazioni personali
Trasformare la malattia in illuminazione
Quando avviene una catastrofe
Trasformare la sofferenza in pace 
La via della croce 
Il potere di scegliere

Dettagli Libro

Editore My Life Edizioni
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - Pagine: 237 - 14,5x21cm
EAN13 9788863862195
Titolo Originale The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
Lo trovi in: Percorsi di consapevolezza

Approfondimenti

"Questo libro racchiude l'essenza del mio lavoro, per quanto possa essere espresso in parole, con le persone e i gruppi di ricercatori spirituali con cui sono venuto in contatto negli ultimi dieci anni, in Europa e in America. Con profondo affetto e stima, vorrei ringraziarli per il loro eccezionale coraggio, la volontà di accogliere il cambiamento interiore, le loro domande stimolanti e la disponibilità all'ascolto.

Questo libro non avrebbe visto la luce senza di loro. Essi appartengono a una minoranza (fortunatamente in crescita) di pionieri spirituali: individui che sono diventati capaci di rompere gli schemi mentali collettivi ereditati che tengono imprigionata l'umanità da secoli.

Confido che questo libro trovi la strada verso coloro che sono pronti per una simile trasformazione radicale e che agirà da catalizzatore. Spero che raggiunga tutti quelli che troveranno utile e degno di considerazione il suo contenuto, sebbene magari non siano pronti a viverlo appieno e a metterlo in pratica.

E' possibile che più avanti nel tempo, il seme piantato con la lettura di queste pagine si fonda con quello dell'illummazione che ogni essere umano ha in sé e improvvisamente germogli e prenda vita"

Eckhart Tolle

Da "La Verità che hai dentro di Te"

Confido che questo libro trovi la strada verso coloro che sono pronti per una simile trasformazione radicale e che agirà da catalizzatore. 
Spero che raggiunga tutti quelli che troveranno utile e degno di considerazione il suo contenuto, sebbene magari non siano pronti a viverlo appieno e a metterlo in pratica. 
È possibile che più avanti nel tempo, il seme piantato con la lettura di queste pagine si fonda con quello dell'illuminazione che ogni essere umano ha in sé e improvvisamente germogli e prenda vita. Il libro, nella sua forma attuale, è nato spontaneamente in risposta alle domande dei partecipanti ai miei seminari, ai corsi di meditazione e alle sedute di consulenza privata, così ho deciso di mantenere un'impostazione dialogica. In quelle lezioni e sedute ho imparato e ricevuto tanto quanto chi le ha frequentate. 

Alcune domande e risposte sono state trascritte parola per parola. Altre invece sono di più ampio respiro, nel senso che ho accorpato in un unico quesito diversi interrogativi che venivano sollevati di frequente, estraendo l'essenza da più risposte per formarne una più estesa. A volte, nel processo di scrittura, è emersa una risposta inedita molto più profonda ed esaustiva di qualsiasi altra avessi mai concepito. Altri interrogativi sono sorti in seguito alla lettura da parte dell'editor, così ho fornito maggiori chiarimenti su determinati punti. Ti accorgerai che dalla prima all'ultima pagina, i dialoghi si alternano continuamente tra due diversi livelli. 

Uno pone l'attenzione su quanto c'è di falso dentro di te. Parlo della natura dell'inconsapevolezza e disfunzionalità degli esseri umani così come dei loro comportamenti più comuni, dai conflitti nei rapporti affettivi alle guerre tra popoli e nazioni. Una tale conoscenza è fondamentale, perché se non impari a riconoscere ciò che è falso (ciò che non sei tu) non può avvenire una trasformazione duratura, e finiresti sempre con l'essere attratto dall'illusione e dal dolore. 

A questo livello, ti mostro anche come non manifestare ciò che è falso in te sotto forma di identità o problema personale, perché è così che la falsità si perpetua. 

A un altro livello, parlo di una profonda trasformazione della consapevolezza umana, non in termini di un futuro lontano e incerto, ma disponibile fin da subito, a prescindere da chi o da dove sei. Ti mostro come affrancarti dalla schiavitù della mente, come entrare nello stato di illuminazione della consapevolezza e mantenerlo quotidianamente. 

A questo livello, spesso le parole non riguardano le informazioni, ma sono studiate per guidarti verso questa nuova consapevolezza mano a mano che procedi con la lettura. Ripetutamente, cerco di portarti con me in questo stato infinito di forte presenza consapevole nell'Adesso, così che tu possa provare l'illuminazione. Finché non sarai in grado di sperimentare ciò di cui parlo, potresti trovare questi passaggi un po' ridondanti. Ma non appena lo farai, sono certo che ti renderai conto del loro grande potere spirituale e potrebbero diventare per te la parte più importante del libro. Inoltre, poiché ciascuno di noi ha in sé il seme dell'illuminazione, spesso mi rivolgo a quella parte interiore di te che sa e che si trova al di là dell'essere pensante, a quel sé profondo che riconosce istantaneamente la verità spirituale, che è in armonia con essa e ne trae forza.

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Autore

Eckhart Tolle - Foto autore Eckhart Tolle è uno scrittore e maestro spirituale tedesco. Dopo aver passato l'adolescenza in Germania, si è trasferito a Londra per frequentare la prestigiosa London University prima, e la Cambridge University poi. Dopo un periodo di grande trasformazione emotiva, all'età di ventinove anni decise di cambiare radicalmente la sua vita. Tolle si dedicò quindi a una profonda riflessione interiore che lo portò a diventare maestro spirituale. Eckhart iniziò a lavorare con piccoli gruppi di studenti in veste d'insegnante e consigliere spirituale. Il successo di questa svolta di vita lo... Continua a leggere la Biografia di Eckhart Tolle

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Recensioni Clienti

4,72 su 5,00 su un totale di 315 recensioni

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  • 4 Stelle

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  • 3 Stelle

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Omar

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Voto:

Il libro contiene molti insegnamenti pratici , sul potere di vivere il momento presente. Ad ogni modo l'autore non riesce a coinvolgermi a pieno.

Antonio

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Voto:

Un libro che chiunque dovrebbe leggere. Ogni parola, ogni riga danno un nuovo senso all'esistenza di chi lo leggerà con l'apertura mentale di un bimbo.

Davide Giuseppe

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Voto:

Leggere questo libro mi ha permesso di aprirmi a me stesso, di comprendere che la vita è adesso! Troppo spesso mi sono fatto condizionare dalla mente, dai suoi pensieri, dai suoi ricordi, dalla paura. E' stato illuminante leggerlo ed ora lo tengo a portata di mano per rileggerlo. Come dice l'autore: "E' un seme piantato per far sì che l'illuminazione germogli e prenda vita".

Debora

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Voto:

Mi è piaciuto tantissimo questo libro è stata davvero una grande illuminazione, si legge molto bene l'ho letto in pochissimo tempo perché l'ho trovato un argomento interessante e scritto bene lo consiglio

Teresa

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Voto:

Libro adatto a tutte le persone che hanno deciso di fare una ricerca sulla versione essenza dell'essere. Apre gli occhi e la mente

Annamaria

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Voto:

È un libro sempre attuale che regala maggiore fiducia alle nostre capacità interiori, regalando forza e fiducia in noi stessi.

Marika

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Voto:

Bellissimo libro che ricorda che abbiamo sempre una scelta, un potere, quello di tornare al presente. qualsiasi cosa stiamo affrontando. Anche perchè, fare diversamente, non porterà a nulla di buono o di meglio

Mara

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Voto:

Libro dai grandi insegnamenti che forse non tutti riescono a cogliere o che magari trovano difficili, per me un fantastico "apri mente" e l'autore, che nonostante l'argomento trattato sia difficile da spiegare, spiega benissimo.

Daniela

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Voto:

Una guida fantastica alla comprensione dell'importanza del Qui e Ora e del potere che si sprigiona dal vivere esclusivamente e pienamente il momento presente

Roberta

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Voto:

La naturalezza dell'Autore nel donare le sue esperienze di vita che lo hanno portato ad una svolta radicale, è a mio avviso piacevolmente disarmante: ti porta con semplicità e chiarezza a valutare i temi fondamentali della nostra vita. Grazie Maestro !

Rosaria Maria

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro è illuminante! Lo è per me che sto seguendo un percorso spirituale ma dalle recenzioni lette prima di acquistarlo vedo che lo è stato per moltissime persone.Mi ha dato la sensazione che lo avesse scritto apposta per me infatti mi ci sono rispecchiata.La forma delle domande con risposta, usata in tutto il testo, mi è molto piaciuta e alcune di quelle domande avrei potuto farle io.E' il primo libro che compro di questo autore ma vorrei comprare anche "Un nuovo mondo".Interessante le parti sul come dissolvere il corpo di dolore a pag. 48.Ho visto che anche parabole di Gesu' sono spiegate in un modo nuovo alla luce della CONSAPEVOLEZZA ,che non si discosta dalla religione cattolica ma ne da un 'interpretazione più completa da un punto di vista spirituale che coincide anche con le mie pregresse conoscenza psicologiche,riuscendo ad esprimere in modo chiaro concetti che già conoscevo come quello del "Qui e ora".Leggere questo libro è stato un piacere per me e riconosco che Tolle è un vero maestro spirituale che è riuscito a dissolvere la sua vecchia identità e a cambiare la sua esistenza.Lo consiglio sia a chi è un neofita sia a chi è già addentro ad un percorso di spiritualità. A pag. 99 " Più pratichi l'osservazione del tuo stato mentale ed emotivo ,più facilmente ti accorgerai di essere rimasto intrappolato nel passato o nel futuro ,ovvero nell'inconsapevolezza, e quindi sarà più facile risvegliarti dal sogno del tempo ritornando nel presente." A pag.102 "Che cos'è il potere di Adesso?" "Nient'altro che il piotere della tua presenza,la tua consapevolezza liberata dalle forme di pensiero." Pag. 130 "...quando qualcosa va storto o si verifica una perdita o un turbamento.La tua reazione incondizionata allora sarà involontaria,automatica e prevedibile,alimentata da quell'unica emozione fondamentale che sta al di sotto dello stato di consapevolezza che si identifica con la mente:la paura:" A pag 135 "Abitare il corpo ti protegge ....,aumentando la vibrazione di frequenza del tuo campo energetico totale,per cui ciò che vibra con una frequenza inferiore,come la paura,la rabbia,la deprezzione ,si trova in un diverso ordine di realtà". Spero di essere riuscita a darvi una pamoramica di alcune parti del testo che ho trovato particolarmente significative ed esplicative.Lo scopo è quello di spingervi a comprarlo e so che non ve ne pentirete. Inoltre vorrei aggingere che questo libro non è di quelli che si leggono una volta sola e si posano nello scaffale,infatti penso che lo leggerò anche una seconda volta.

Valentina

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Voto:

Libro necessario se si intraprende un percorso di crescita personale. Tutto è perfetto nel qui e ora. esiste solo il presente, non c'e sofferenza nel qui e ora.

Cristina

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Voto:

Un libro che mostra il cammino verso la centratura permanente, il momento è ora, il futuro porta preoccupazione, il passato nostalgia, ma come riuscire a restare nel presente? Tolle è un illuminato del nostro tempo

Anifa

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Voto:

Un grande classico della spiritualità. È quel libro che ogni persona almeno 1 volta nella vita (il prima possibile) dovrebbe leggere. L ho consigliato ad amici amiche e parenti. Che dire ti cambia davvero la visione della vita stessa. Presenza mentale :quella cosa che abbiamo un po tutti perso ma grazie questo libro possiamo riscoprire

Mario

  Acquisto verificato

Voto:

questo libro rappresenta cio' che possiamo fare per riappropriarci della parte piu' intima del nostro essere. un percorso che ci aiuta a capire cio' che possiamo fare per noi stessi