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Descrizione
Come attivare l'energia vitale attraverso la respirazione e la concentrazione mentale.
- I percorsi dell'energia secondo la Medicina tradizionale cinese
- Le tecniche di automassaggio e di rilassamento
- Come raggiungere la percezione consapevole dell'energia
- Le applicazioni terapeutiche del Qigong
Dettagli Libro
| Editore | Xenia Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - Pagine: 126 - 13x19,5 cm |
| EAN13 | 9788872731031 |
| Lo trovi in: | Qi Gong |
| Posizione in classifica: | 4.544° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Elio Occhipinti, laureato in Psicologia e filosofia, lavora a Milano come psicoterapeuta e conduce gruppi di approfondimento sulle tecniche di alchimia interiore di un'antica scuola taoista. E il fondatore dell'Istituto Kuan ed è autore di numerosi articoli e libri sulle pratiche della Medicina Tradizionale Cinese.
Recensioni Clienti
4,71 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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Gloria
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Questo libro è utile per iniziare ad apprendere questa meravigliosa arte. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono approcciarsi in modo autonomo per poi passare a lezioni e corsi più approfonditi
Andrea
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Le pratiche tradizionali cinesi, dati scientifici moderni alla mano, non possono venire smentite nella loro efficacia. La disponibilità di informazioni a riguardo è molto importante per il pubblico, sia che abbia un interesse verso la pratica tal quale di certi metodi, sia come ampliamento delle nozioni disponibili.
Stefano
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Grazie il Libro è arrivato nei tempi concordati, da come è fatto è semplice e pratico , lo devo ancora leggere e seguire le istruzioni ma da le foto vedo che sarà semplice.
Paola
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Nel titolo le istruzioni: esercizi per la respirazione per migliorare il proprio benessere psicofisico in relazione anche i principi della medicina tradizionale cinese. Di facile lettura per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica. lo consiglio.
Alessandro
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Praticare con criterio il Qigong significa migliorare innanzitutto il proprio stato di salute psicofisico e inoltre aiuta a dare ordine e disciplina al proprio spirito lucente, spesso impastoiato in stress e ansie.
