Il Respiro Energetico

Un programma di Respirazione Cosciente, Visualizzazione e lavoro sui Chakra

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Il Respiro Energetico

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Descrizione

Un programma completo per liberare l'energia vitale, ritrovare l'armonia psicofisica e dare una svolta positiva alla nostra esistenza: con la respirazione profonda e cosciente, la visualizzazione e il lavoro sui chakra.

Il respiro è un soffio vitale ed energetico che se da riflesso condizionato diventa movimento cosciente è in grado di liberare in noi una straordinaria forza positiva e terapeutica. Se poi è integrato con tecniche psicofisiche come la visualizzazione, la meditazione sui chakra e il pensiero positivo, può anche avviarci verso un armonioso sviluppo interiore.

Sulle ali del respiro, allora, grazie a questo sorprendente manuale, non solo potremo liberarci dallo stress, dall’ansia e dalle tensioni, ma anche sviluppare in pieno tutte le nostre potenzialità represse e diventare così gli artefici del nostro cambiamento.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Clara - 3 gennaio 2018

libro molto interessante, scorrevole e comprensibile anche per chi non conosce ancora l'argomento. spiega in modo chiaro come respirare correttamente e come il respiro può migliorare l'energia!

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Scritto da: Marco - 17 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

il respiro è vita, spesso non diamo la giusta importanza al respiro. questo libro ci insegna come respirare correttamente e far circolare l'energia nel nostro corpo.

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Scritto da: Giovanni - 6 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un libro carino ance se datato. Ci sono dei bei esercizi di visualizzazioni collegati al respiro. Ho scelto questo libro come omaggio e sono contento.

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Scritto da: Tiziana - 26 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto interessante e di facile comprensione, lo sto leggendo....

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Scritto da: Liviana - 22 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Interessante

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Scritto da: Elena - 20 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro interessante, parla di tutti i chakra e di come occuparsene mediante il respiro. Consigliato per chi per chi è ansioso o per chi vuole rigenerarsi dopo un periodo stressante

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Scritto da: Elena - 12 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un buon manuale per avere delle utili indicazioni su come respirare correttamente, dato che ansia e stress da preoccupazioni spesso inducono ad avere il fiato corto cronico.

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Scritto da: Franco - 6 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Anni fa se mi avessero regalato un libro simile a questo lo avrei subito messo da parte invece oggi sono felice di questo omaggio ho iniziato a leggere questo libro con molto interesse e sono sicura che alla fine riuscirò veramente a capire quanto sia importante la respirazione per allontanare da noi l'ansia e lo stress che spesso accompagnano le nostre giornate.

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Scritto da: Andrea - 5 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ho acquistato per regalarlo ad una mia amica che pratica yoga e diciamo pratica la filosofia buddista. E' rimasta molto soddisfatta.

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Scritto da: Stefania - 27 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro interessante da studiare. E' utile in un percorso di studio e di ricerca sul proprio corpo. Lo consiglio

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Scritto da: Ivana - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo ed interessante libro fatto per conoscere meglio il nostro corpo e poter vivere meglio è eccezionale come tutti gli esercizi

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Scritto da: Stefano - 10 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto interessante. A brevi discussioni sul respiro e la sua influenza e importanza per il nostro organismo fisico, energetico e spirituale, vengono proposti numerosi esercizi. Il tutto scritto con un linguaggio molto semplice.

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