Il Ricettario della Gravidanza

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Il Ricettario della Gravidanza

Nutrirsi bene per un parto sereno e un bimbo in salute

Anna Marconato , Emanuela Sacconago

  • Prezzo: € 14,00

  • Disponibile per la spedizione entro 2 giorni lavorativi

  • Foto a colori

Un parto sereno e un bambino in salute sono anche il risultato di nove mesi vissuti in modo corretto, seguendo un'alimentazione sana e completa. Questo libro è una guida alla scelta della dieta... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Un parto sereno e un bambino in salute sono anche il risultato di nove mesi vissuti in modo corretto, seguendo un'alimentazione sana e completa. Questo libro è una guida alla scelta della dieta più adatta.

Questi i temi trattati:

  • i nutrienti fondamentali e le loro proprietà (proteine, carboidrati, grassi, fibre, minerali, vitamine);
  • gli alimenti preziosi (verdura, frutta, cereali integrali, pesce azzurro, yogurt, carne bianca, uova, soia ecc.);
  • gli alimenti da evitare (insaccati, alcolici e carne cruda).

 Completano il volume circa sessanta ricette illustrate, facilmente realizzabili, messe a punto secondo le più aggiornate conoscenze nell'ambito di un'alimentazione sana e naturale.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2014
Formato Libro - Pagine: 159 - 16,5x21cm
EAN13 9788857305189
Lo trovi in: Ricette per la Salute

Autori

Anna Maria Marconato durante i suoi studi in medicina e chirurgia si appassiona alla cucina naturale. Consegue i diplomi di cuoca naturale, terapista naturale e pasticciera naturale presso la scuola Gioia di vivere di Iucca e supera l'esame presso l'Accademia di alta cucina vegetariana Organic Academy.

Emanuela Sacconago - Foto autore

Emanuela Sacconago, giornalista, scrive di alimentazione naturale e organizza corsi di cucina. Presso red! ha pubblicato anche Regali golosi homemade, Il ricettario della gravidanza (entrambi con Anna Marconato), Succhi ed estratti e Dieta contro l'ipertensione.


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