Descrizione
La vita di tutti noi e' un percorso scandito da tappe fondamentali e universali, che devi saper riconoscere e affrontare con successo, per riuscire a dare alla tua esistenza il profondo significato che merita.
Nonostante le sfide e le difficolta', se sei dotato delle risorse adeguate, puoi riuscire in questa impresa, diventando cosi' l'eroe del tuo viaggio.
Usando la metafora dell'eroe come preziosa cornice di riferimento, Dilts e Gilligan tracciano le linee guida di un percorso di risveglio e crescita interiore, fornendoti idee e strumenti pratici per affrontare con consapevolezza il tuo viaggio alla ricerca di te stesso.
Il loro approccio e' innovativo, di ampio respiro e da alcuni considerato come la nuova frontiera della Programmazione Neuro-Linguistica, che in questo contesto si apre a discipline olistiche e di natura spirituale, come la meditazione, l'aikido o la pratica dei 5 Ritmi di Gabrielle Roth.
Robert Dilts e Stephen Gilligan hanno iniziato un viaggio in comune piu' di 30 anni fa, collaborando con Richard Bandler e John Grinder, fondatori della PNL. Completati gli studi, ognuno e' andato avanti per la propria strada ed entrambi si sono affernati nei rispettivi ambiti professionali: Stephen nell'ambito dell'ipnosi e della psicoterapia ericksoniana e Robert nella Programmazione Neuro-Linguistica.
Hanno scoperto tuttavia che le loro strade li avevano portati a una serie di esperienze e conclusioni simili. L'idea che la vita di ognuno sia potenzialmente un "viaggio dell'eroe" e' uno dei punti che condividono con maggiore passione.
L'essenza del viaggio dell'eroe e' espressa dai quesiti: come si puo' vivere una vita ricca di significato? Qual e' l'esistenza piu' profonda a cui siamo chiamati? Come possiamo rispondere a questa chiamata?
Cosi' e' nato un seminario di quattro giorni e il libro che presentiamo e' la trascrizione che mantiene la vivacita' e l'intensita' dell'interazione spontanea tra autori e pubblico e fornisce una lunga serie di esercizi e dimostrazioni pratiche dei concetti affrontati.
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Recensioni
"Riconoscere e percorrere la propria strada: questa e' la sfida che puo' trasformare ognuno di noi in un vero eroe. Questo libro ti accompagnera' passo dopo passo in questo ambizioso percorso: attraverso brillanti spiegazioni, intensi esercizi di visualizzazione e dimostrazioni pratiche ti condurra' per mano alla scoperta del tuo immenso potenziale."
Antonella Rizzuto, Condirettrice della NLP Italy Coaching School
"Unire l'efficacia della PNL alla profondita' delle discipline olistiche: questa e' la sfida che Robert Dilts e Stephen Gilligan, entrambi allievi di Milton Erickson, affrontano e superano con successo grazie a questo libro. I due autori ci regalano un'opera ricca di significato, da cui imparare qualcosa di veramente nuovo su noi stessi."
Maria Donatella Stefanini, Medico chirurgo e Life Coach.
Allegati
Indice
Introduzione e panoramica dei contenuti
Premessa
PRIMO GIORNO
- Capitolo 1: L'inizio del viaggio
- Prima premessa: lo sipirito si sta risvegliando
- Seconda premessa: lo spirito si sta risvegliando per mezzo di un sistema nervoso umano
- Terza premessa: ogni vita e' il viaggio di un eroe - Capitolo 2: La cornice di referenza del viaggio dell'eroe
- Fasi del viaggio: la chiamata, il rifiuto della chiamata, varcare la soglia, trovare i custodi, affrontare i propri demoni e le proprie ombre, sviluppare un se' interiore profondo, la trasformazione, il ritorno a casa - Capitolo 3: Il Se' Generativo
- Le tre menti: somatica, cognitiva e di campo
- I tre livelli della coscienza: primitivo, ego, generativo
- I principi per creare un Se' Generativo - Capitolo 4: Sviluppare una coscienza somatica generativa
- Esercizio: connettersi con il proprio centro
- Esercizio: parlare e ascoltare a partire dal proprio centro - Capitolo 5: Integrare le tre menti a supporto della chiamata
- Esercizio: allineare le tre menti per realizzare la propria chiamata
- Dimostrazione con Marcos - Capitolo 6: La sfida del mantenere la propria connessione con il centro
- Esercizio: essere attivamente centrati
- Dimostrazione con Carmen - Capitolo 7: Lo stato somatico generativo
- Capitolo 8: Imparare a coesistere con cio' che si muove attraverso di noi
- Conclusione: Mantenere aperto il proprio canale
SECONDO GIORNO - Capitolo 9: Coscienza cognitiva generativa
- Capitolo 10: Sponsorship
- Mettere in pratica la sponsorship
- Esercizio: domande per il tuo viaggio dell'eroe
- Dimostrazione con Stephen
- Abilita' di sponsorship - Capitolo 11: Gestire e affrontare resistenza e rifiuto
- Esercizio: cominciare il viaggio dell'eroe
- Dimostrazione con Vincent
- Panoramica riassuntiva: trasformare le resistenze interiori tramite la sponsorship di se stessi - Capitolo 12: Integrare l'"ombra"
- Trasformare il "se' buono" e il "se' cattivo" in una coppia positiva di elementi complementari
- Esercizio: identita' del "se' buono/se' cattivo"
- Dimostrazione con Stephen e Robert - Capitolo 13: Sostenere schemi archetipi di trasformazione
- Esercizio: passare attraverso archetipi di transizione - In chiusura: Dolce tenebra
TERZO GIORNO - Capitolo 14: Il campo generativo
- Pratiche per entrare in connessione con il campo
- Creare una sfera di energia
- Accedere alla mente di campo tramite la presenza
- La vostra "seconda pelle"
- Dimostrazione con Eva - Capitolo 15: Energie archetipe: tenerezza, ferocia e giocosita'
- Esercizio: sfere energetiche ed energie archetipe + Creare futuri transformazionali
- Dimostrazione con Rosa - Capitolo 16: Presenza mentale e "Aprirsi al di la'"
- Esercizio: vedere il campo
- Dimostrazione con Eric - Capitolo 17: Abilita' per aprirsi al campo
- In chiusura: La configurazione che connette
QUARTO GIORNO - Capitolo 18: Orientarsi nel viaggio
- Capitolo 19: L'importanza della pratica
- Capitolo 20: Lo sponsorship di se stessi tramite l'espansione della coscienza
- Esercizio: la sponsorship di se stessi per la salute e la guarigione. Utilizzare le percezioni in atto - Capitolo 21: I 5Ritmi del viaggio: scorrere, staccato, caos, lirico e quiete
- Esercizio: esplorare i 5Ritmi - Capitolo 22: Trovare i custodi
- Esercizio: radunare i propri custodi
- Dimostrazione con Alice - Conclusione: Il ritorno
Dettagli Libro
| Editore | NLP Italy - Alessio Roberti Editore |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 375 - 15x23cm |
| EAN13 | 9788865520093 |
| Lo trovi in: | Programmazione Neurolinguistica |
Autori
Robert Dilts è uno dei maggiori autori mondiali sul tema della Programmazione Neurolinguistica fin dagli albori di questa disciplina. Ha applicato con grande successo la PNL ai campi della salute, dell'apprendimento e del lavoro, operando come consulente e trainer nei maggiori gruppi aziendali e professionali del mondo come: Hewlett Packard, Apple Computer... Dilts è autore e coautore di alcune tra le più importanti pubblicazioni nel campo della PNL. E' inoltre fondatore e cofondatore di importanti organizzazioni professionali e aziende di successo. Per molto tempo è stato prima...
Continua a leggere la Biografia di Robert Dilts
Stephen Gilligan, ipnoterapeuta e psicoterapeuta, insieme a Dilts è stato allievo di Milton Erickson e Gregory Bateson e ha collaborato con Richard Bandler e John Grinder.
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Recensioni Clienti
4,22 su 5,00 su un totale di 9 recensioni
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5 Stelle
44% -
4 Stelle
33% -
3 Stelle
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Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Questo libro ci insegna come si puo' vivere una vita ricca di significato e ci insegna inoltre quale è l'esistenza piu' profonda a cui siamo chiamati.
Nadia
Acquisto verificato
Voto:
Buon libro che affronta l'argomento in modo sistematico, fornendo attraverso la PNL una comprensione più profonda de "Il viaggio dell'eroe" e rendendolo vicino all'esperienza personale.
Ingrid
Acquisto verificato
Voto:
Un viaggio meraviglioso dentro se’ stessi per trovare risposte e risorse indispensabili per poter intraprendere il nostro personale viaggio dell eroe Ed aiutarci a trovare il nostro “Ming “ ovvero lo scopo della nostra vita !! Consigliatissimo !!
Fabio
Acquisto verificato
Voto:
Questo è l'unico libro con la parola PNL nel titolo che io abbia mai letto. Anche se conosco bene la materia avendo frequentato diversi corsi, in questo libro è trattata in modo non comune, ne apprezzo molto il tentativo fatto dagli autori, purtroppo però pensavo di poterne godere meglio. A tratti risulta pesante e dato che è un libro che vuole slegarsi dalla manualistica nell'insegnamento della PNL credo che sia una pecca che ne riduce di molto la fruibilità.
Giovanna
Acquisto verificato
Voto:
Ho trovato molto interessante il libro anche se ho un pò faticato a terminarlo. La fine del libro mi è piaciuta tantissimo, mi ha molto motivata, bello.
Jimmi
Voto:
Questo libro rappresenta il lavoro in assoluto più recente di dilts, il quale dopo diversi anni ha finalmente mutuato una trasformazione nel suo approccio alla pnl, diventando meno cerebrale e più a contatto con il corpo e l'essenza. E' un libro molto diverso dai soliti di Ditls dato che l'autore ha iniziato ad appassionarsi al viaggio dell'eroe di Joseph Campbell, che nella prima parte del testo presenta spiegandolo dal punto di vista della pnl. La seconda parte del libro invece tratta di un lavoro sul corpo, sviluppato grazie al lavoro della nuova compagna di dilts che lo ha aiutato con la danza ad avere un approccio più presente e meno intellettuale. E' insomma un libro molto interessante, se siete fan di dilts potrebbe un po' spiazzarvi, ma vale la pena averlo.
Elisabetta
Acquisto verificato
Voto:
Interessante descrizione di una serie di approcci di PNL.La forma del dialogo a tratti risulta pesante. Occorre insistere per concludere il libro.
Marco
Voto:
Stimolante, molto coinvolgente e esaustivo, l' ho letto con calma e mi ha portato piu' coscienza.
Francesca
Acquisto verificato
