Il digiuno può salvarvi la vita

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nel complesso buono. nel libro ci sono delle ovvietà e alcuni argomenti non sono stati sviluppati fino in fondo.quindi non ci si può fermare a questo libro ...

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Io il digiuno lo ho sperimentato, e posso garantire che è un toccasana. Il libro lo ho letto dopo averlo fatto, e lo trovo assolutamente in linea con quanto sperimentato.

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spiega molto bene e in modo esaudiente i benefici del digiuno. sembra difficile ma in realtà passati i primi giorni il digiuno ha dei benefici straordinari.

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fantastico libro, scorrevole, piacevole da leggere, mai noioso, l'ho letto tutto d'un fiato. Assolutamente lo consiglio a chi vuole approfondire.

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Non c'è che dire, come tutti i libri di Shelton, una volta letto modifica inevitabilmente un aspetto della tua vita, anche solo il modo di vedere alcune cose. Da aggiungere a ogni libreria...è assolutamente un must.

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Ottimo libro. Bisogna solo aprire la propria mente, accantonare i luoghi comuni e adottare i consigli di Shelton per poter salvaguardare, nel limite del possibile, la nostra salute in maniera del tutto naturale e senza l'utilizzo di chimica!! Quando si parla di digiuno sembra che uno debba morire, ed invece, leggendo questo libro scoprirete che non è assolutamente vero. Tra l'altro ho seguito i suoi consigli e ho fatto il mio primo digiuno di qualche giorno.

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Forza gente, leggete e documentatevi perché digiunare non è peccato e tantomento uccide, anzi aiuta a crescere ed a rafforzarsi. All'inizio troverete duro e faticoso fare digiuno anche per poche ore, poi riuscirete ad arrivare ad una gioranta intera senza troppa fatica.Dapprima avrete nausee, mal di testa, ma poi capirete che si tratta solo di disintossicazione.Provate!

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Bellissimo libro, una volta iniziato viene voglia di finirlo subito. Spiega benissimo le malattia curabili completamente o parzialmente con il digiuno ed i benifici che se ne traggono. La parte finale riporta invece dei capitoli riferiti ad ogni malattia con le relative esperienze di persone che sono guarite o migliorate attraverso un cammino digiunante. Lo consiglio a tutti coloro volessero avvicinarsi a questa strada per liberare il proprio corpo.

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Buon libro che aiuta a far luce su un argomento discusso e spesso frainteso quale è il digiuno assistito.Forse a tratti un pò ripetitivo e non attualissimo ma sicuramente valido e scritto da persona più che competente. Inoltre introduce il lettore nel mondo affascinante dell'igienistica,tema-oggi più che mai-importantissimo visto il livello di sofisticazione e contaminazione dei nostri cibi "da supermercato". Consiglio di leggere anche "la facile combinazione degli alimenti" sempre dello stesso autore.

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Buon libro, buone spiegazioni e considerazioni sul digiuno scritto da un uomo che è stato un importantissimo studioso di questa pratica. svantaggi: un po' vecchio ed indietro forse essendo stato pubblicato negli usa nel 1964.