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Il Manuale del vincitore

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Il Manuale del vincitore

Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita

Rex Johnson

Un approccio completo per ottenere il successo e sviluppare in voi le qualità del vincitore: allenamento fisico, alimentazione, preparazione mentale e sviluppo della fiducia in se stessi.... continua

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Descrizione

Un approccio completo per ottenere il successo e sviluppare in voi le qualità del vincitore: allenamento fisico, alimentazione, preparazione mentale e sviluppo della fiducia in se stessi. Programma di allenamento in quattro settimane.

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