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Il Miracolo della Presenza Mentale

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Il Miracolo della Presenza Mentale

Un manuale di meditazione

Thich Nhat Hanh

( 77 Recensioni Clienti )

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"Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh, monaco e poeta vietnamita, è un piccolo manuale di meditazione, un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste basilari per... continua

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Descrizione

"Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh, monaco e poeta vietnamita, è un piccolo manuale di meditazione, un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste basilari per ottenere la presenza mentale anche in situazioni difficili.

Anche le attività più banali come lavare i piatti o fare una qualsiasi semplice attività possono essere occasioni di crescita spirituale.

Nel libro, già tradotto in 35 lingue, con un linguaggio facilmente accessibile al lettore occidentale, l'autore propone una serie di esercizi che introducono gradualmente alla pratica dell'attenzione meditativa e insegnano a fare delle attività più comuni della vita quotidiana.

I temi e gli oggetti di contemplazione sono quelli "classici" del Satipatthana Sutta, il testo base sulla presenza mentale della tradizione theravada (primo fra tutti il respiro) e cari al Buddhismo mahayana (l'interdipendenza di tutti gli esseri, la compassione).

Lo spirito e le modalità con cui vengono presentati sono particolarmente vicini alla sensibilità e alle esigenze del praticante laico.

Indice

Prefazione di Mobi Ho

  1. La disciplina essenziale
  2. Il miracolo è camminare sulla terra
  3. La giornata della presenza mentale
  4. Il sassolino
  5. L’uno è tutto, tutto è uno: i cinque aggregati
  6. Il mandorlo in giardino
  7. Le tre risposte meravigliose
  8. Esercizi di presenza mentale

Nhat Hanh: vedere con gli occhi della compassione, di James Forest

Brani scelti dai sutra buddhisti
I fondamenti della presenza mentale
II discorso sulla presenza mentale del respiro
Contemplazione del pensiero
Non dimorare nell’incondizionato
Il cuore della Prajnaparamita

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Formato Libro - Pagine: 120
EAN13 9788834010488
Lo trovi in: Meditazione
Posizione in classifica: 376° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Thich Nhat Hanh - Foto autore

Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per insegnare e guidare ritiri sull'arte di "vivere consapevolmente". Ha pubblicato molti libri in inglese, francese e vietnamita.

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Recensioni Clienti

4,71 su 5,00 su un totale di 77 recensioni

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Domenico

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Voto:

Must. Per chi si avvicina alla pratica meditativa ma anche ai più esperti. Già la sola lettura è una pratica meditativa. Non si arriva all'illuminazione ma ti indica la strada per la semplicità e la pace.

Giovanna

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Voto:

La presenza mentale e' un miracolo Possiamo conservarla alimentando in ogni istante la capacità di respirare fermando tutte le idee sul prima e sul dopo di ogni respiro

Lucia

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Voto:

Thich Nhat Hanh , con la sua prosa calma e rassicurante, smpiega i concetti fondamentali della meditazione senza sentirsi sopraffatti da concetti complessi. Questo libro è un compagno ideale per chi vuole iniziare a sperimentare i benefici della meditazione nella vita quotidiana.

Rosario Mascellaro

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Voto:

Testo non facilissimo da comprendere. Il tema della presenza, nella nuova coscienza è divenuto la pietra miliare. Molti maestri si sono susseguiti nel cercare di insegnare la presenza come riscoperta del Se Superiore. In questo testo il concetto è espresso con lo stile inconfondibile dell' autore ,che sembra carezzare l'anima . Consiglio assolutamente l'acquisto

Stella

  Acquisto verificato

Voto:

Il Miracolo delle Presenza Mentale non è un piccolo manuale ma un grande incoraggiamento ad affrontare le situazioni più difficili. Per apprezzare meglio la lettura occore avere una mente preparata. Consigliatissimo

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