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Descrizione
In questo saggio l'inventore delle "mappe mentali" applica i principi delle sue teorie alla sinergia tra mente e corpo, al fine di sviluppare l'enorme potenziale che deriva da una corretta gestione di questo rapporto.
Se in passato non si è riusciti a ottenere i risultati sportivi che ci si era prefissati o si è fallito nel raggiungere il proprio peso forma, il problema non sta nelle potenzialità del corpo, ma nella focalizzazione scorretta dei nostri sforzi.
Come testimoniano i grandi fuoriclasse sportivi, occorre concentrarsi sul cervello per raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più legati alla dimensione fisica del nostro essere, e viceversa. Perché mente e corpo vanno allenati sempre insieme.
Se in passato non si è riusciti a ottenere i risultati sportivi che ci si era prefissati o si è fallito nel raggiungere il proprio peso forma, il problema non sta nelle potenzialità del corpo, ma nella focalizzazione scorretta dei nostri sforzi.
Come testimoniano i grandi fuoriclasse sportivi, occorre concentrarsi sul cervello per raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più legati alla dimensione fisica del nostro essere, e viceversa. Perché mente e corpo vanno allenati sempre insieme.
Dettagli Libro
| Editore | Frassinelli |
| Formato | Libro - Pagine: 290 |
| EAN13 | 9788876848230 |
| Lo trovi in: | Mappe Mentali |
Autore
Tony Buzan è uno psicologo inglese nato a Londra nel 1942 e conosciuto per aver scritto manuali su tecniche di apprendimento e memorizzazione tra i più venduti degli ultimi 20 anni. Da più trent’anni è infatti impegnato nella ricerca e nella divulgazione di strumenti e tecniche per l’apprendimento e lo sviluppo dell’intelligenza con un preciso focus sulle mappe mentali. Oltre ai suoi numerosi libri e testi sull’esplorazione e l’utilizzo delle potenzialità della mente umana, ha sviluppato anche un software grazie al quale si possono creare al computer mappe mentali articolate...
Continua a leggere la Biografia di Tony Buzan
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Recensioni Clienti
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Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
sinergia tra mente e corpo spiegata in maniera impeccabile come solo la grande esperienza dell'autore è in grado di fare
