Il Piacere

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Questo libro mi ha incuriosito molto dal titolo per la tematica trattata. L'ho trovato molto interessante e leggero rispetto ad un altro testo dello stesso autore. Viene spiegata molto bene la connessione tra emozioni e corpo e come queste rimangano bloccate se non espresse e come ci impediscono poi di poter sperimentare il piacere. Mi è piaciuto davvero tanto. Consigliato!

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Consiglio tutti i testi del grandissimo Alexander Lowen. Libro scritto in chiave psicologica. Aiuta a riconoscere entro se alcune caratteristiche e a lavorarci sopra. Grande guida per il benessere.

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Questo libro lo avevo già letto, per la prima volta, all'età di 20 prestato da una mia coinquilina. L'ho profondamente amato come tutti, poi, i libri di Alexander Lowen. Da leggere e provare

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In questo libro Al Lowen ricordandoci sempre quali sono i pilastri della Bioenergetica ci riporta l’attenzione al corpo e all’importanza della consapevolezza corporea. Il corpo che per essere vivo ha necessariamente bisogno di tornare a respirare in ogni suo angolo con ogni singola cellula al fine di liberarsi da tutto ciò che lo appesantisce e lo rende inospitale fastidioso grigio triste depositario sul piano materiale di tutte le emozioni che abbiamo trattenuto nel bene e nel male è che sono riamaste compresse nelle sue varie parti. Quindi prima di tutto bisogna riportargli il RESPIRO per pulire decomprimere e liberare tutti i detriti emozionali che si sovrappongono al nostro nucleo fatto di luce amore gioia armonia al quale è difficile accedere sinchè rimane rinchiuso dagli strati di veleni vari ( formati da tristezza paure, rabbia, attaccamenti aspettative ect). Quindi riportando ossigeno e pulendo il nostro corpo riusciamo a ritornare ad un sano stato di presenza che ci consente di tornare in contatto con la gioia e l’amore che ci riportano ad un sano piacere di vivere. E una volta ancora Lowen, attraverso esempi casi clinici osservazioni sottili e profonde, ed esercizi ci sottolinea che liberando il corpo alleggeriamo la mente e l’anima ritorna serena a regnare in esso, riportandoci a quella naturale gioia di vivere fatta di passione e di piacere.

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Offre un punto di vista interessante sul piacere, che fa molto riflettere su se stessi e sul ruolo che possiamo dare al piacere nella nostra vita. Ne consiglio la lettura se accompagnata dalla voglia di andare in profondità in se stessi. Consigliatissimo! Spedizione puntuale e veloce.