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Il rilassamento psicofisico

Tecniche tibetane per sciogliere le tensioni e apprezzare la vita

 

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Basato sulla terapia messa a punto nel famoso centro buddhista tibetano di Samye Ling, in Scozia, ecco un metodo pratico per capire e guarire se stessi e il proprio corpo e migliorare la qualità della vita. Tecniche tibetane.
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