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Impara lo Yoga

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Impara lo Yoga

Silvia Parenti , Michela Salotti

Cosa aspetti allora? Apri il libro e segui i tuoi piccoli amici alla scoperta dello yoga. Vedrai che sarà divertente e ti sentirai proprio bene! Om e Shanti stanno imparando cos'è lo yoga e come... continua

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Descrizione

Cosa aspetti allora? Apri il libro e segui i tuoi piccoli amici alla scoperta dello yoga. Vedrai che sarà divertente e ti sentirai proprio bene!

Om e Shanti stanno imparando cos'è lo yoga e come si pratica. Perchè non lo fai anche tu insieme a loro?

Devi sapere che, eseguendo gli esercizi di questa antichissima pratica, ti sentirai saldo come una montagna, leggero come un gabbiano, flessibile come un albero e al sicuro come una tartaruga nella sua corazza.

Impara lo yoga

 "Un giorno di tanto tempo fa, sulla sponda di un fiume indiano, il Dio Shiva stava svelando i segreti dello yoga alla sua sposa Parvati. Un pesciolino di nome Matsya sentì tutto e di colpo si ritrovò trasformato in un uomo, il saggio Matsyendra, che generosamente donò agli uomoni la conoscenza dello yoga."

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Autori

Silvia Parenti ha iniziato a praticare yoga nel 1982. Nel 1991 ha conseguito il diploma di insegnante presso l'instituto Yoha Surya Chandra Marga. Conduce regolarmente corsi di yoga per adulti, bambini della scuola elementare e donne in gravidanza. Ha seguito corsi di perfezionamento. Oltre alla costante pratica dello yoga e della meditazione, sta approfondendo il mantra yoga e la scienza dell'ayurveda. Insieme a Riccardo Grosso e altri ricercatori, nel 2003 ha fondato il centro Anahata.

Michela Salotti - Foto autore

Michela Salotti è nata a Piacenza, figlia di due appassionati lettori di fumetti e di ogni sorta di libro fantasy, è cresciuta nel “suo mondo”, fino a quando ha deciso di portare questo “mondo” su carta. Nelle sue opere è riuscita ad unire alcune delle sue passioni: l’amore per le immagini ed il disegno, e il mistero che si nasconde nell’inconscio delle persone, quindi tutto ciò che ha a che fare con la crescita personale. Michela è illustratrice, autrice di libri per bambini e ragazzi, fumettista, storyboard-artist, sceneggiatrice e lettrice di Registri Akashici. Per il contenuto dei suoi libri spesso collabora con medici, counselor, psicologi, operatori olistici. I suoi libri vengono prevalentemente pubblicati da editori dediti a divulgare messaggi di crescita personale e conoscenza di sè, tra i quali Uno Editori, L’età dell’Aquario, Lindau, e con alcune webtv (Genitorichannel, Lallafly) per le quali realizza video-comics informativi.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Loredana - 17 gennaio 2018 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro utile per chi insegna yoga ai bambini o vorrebbe iniziare a farlo. Esempi e idee per costruire storie con asana, imparando lo yoga e divertendosi.

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Scritto da: Federica - 15 maggio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Carino per approcciare i più piccoli allo Yoga con 2 amici speciali Om e Shanti.

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