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Imparare ad Amarsi

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Imparare ad Amarsi

Come liberarti dai condizionamenti e prendere in mano la tua vita

Gerry Grassi , Rosa Latomasi

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Ma tu, ti vuoi bene? Cosa fai per essere felice? Pensi che la tua felicità dipenda da altri? Il benessere è una condizione che raggiungi quando sei in armonia con te stesso. Quando sei... continua

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Descrizione

Ma tu, ti vuoi bene? Cosa fai per essere felice? Pensi che la tua felicità dipenda da altri? Il benessere è una condizione che raggiungi quando sei in armonia con te stesso.

Quando sei consapevole dei tuoi bisogni e agisci per soddisfarli. Quando prendi realmente in mano la tua vita.

Gerry Grassi e Rosa Latomasi propongono un metodo sperimentato su centinaia di persone che ti porterà ad avere consapevolezza di te, a liberarti dai condizionamenti, ad amarti sconfiggendo le tue paure e le tue credenze limitanti.

Imparerai che hai il potere di trasformare la tua vita, di realizzare i tuoi desideri e di raggiungere i tuoi obiettivi.

Passi gran parte della tua vita a porti domande sul perché nulla o poco è come lo vorresti, ma poi non agisci per cambiare ciò che non ti piace.

Ti sei mai chiesto perché la tua vita è insoddisfacente mentre quella di altri sembra piena, felice e abbondante? Pensi sia davvero questione di fortuna?

La risposta è: no.

Per imparare ad amarti devi prima comprendere quanto incidano su di te il tuo vissuto, le tue credenze, le convinzioni, le abitudini, i giudizi e i preconcetti, per poi trasformarli e accoglierti, essere grato per tutto ciò che hai, avere fiducia, fino ad arrivare a prenderti cura di te stesso e degli altri.

Per raggiungere questi obiettivi, gli autori hanno studiato per te un Metodo da applicare quotidianamente, che ti darà la possibilità di scegliere, ogni giorno, di amarti.

Il Metodo D.B.C. (Dea Bricks Circle) ti aiuterà ad accettare le sfide quotidiane, a pianificare e costruire la vita che desideri e a prenderti cura di te.

Farai un viaggio che ti porterà a conoscerti e a capire quali sono i motivi per cui non riesci pienamente ad amarti.

Otterrai tutte le risposte alle domande che più ti assillano:

  • Perché non mi voglio bene come dovrei?
  • Perché non mi sento mai amato a sufficienza?
  • Perché non mi sento abbastanza?
  • Perché sento di non meritare amore?
  • Perché non riesco a dire di no?

Alla fine della lettura non sarai più lo stesso e potrai scoprire la magia che ti permette di trasformare la tua vita e di renderla come tu la desideri.

Imparerai ad amarti.

Dettagli Libro

Editore Epc Editore
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 253 - 15x21cm
EAN13 9788892880115
Lo trovi in: Autostima

Autori

Gerry Grassi è psicologo, psicoterapeuta, ipnotista e coach. È specialista in psicoterapia breve strategica e ipnosi ericksoniana. Ha fondato con Fabio Leonardi il centro di ricerca T.I.B. Terapie Innovative Brevi, del quale è stato direttore clinico. Esperto in comunicazione persuasiva e lettura delle microespressioni facciali, si è formato con i massimi esponenti mondiali della psicoterapia, delle scienze del cambiamento e dell’ipnosi. Ha fondato Digital Fool con Antonio Laudazi per l’innovazione e l’integrazione tra web, nuove tecnologie e psicologia. Esercita la propria... Continua a leggere la Biografia di Gerry Grassi
Rosa Latomasi, psicologa. Si occupa di Psicologia Clinica e dell’Età Evolutiva. Esperta in Training Autogeno e Tecniche di Imagery, effettua attività clinica con approccio psicocorporeo. Ha svolto attività professionale presso il CMR, Centro di Riabilitazione e Fisiokinesiterapia. Titolare di progetti di riabilitazione per il recupero dello svantaggio socioculturale in territorio campano e toscano. Co-fondatrice del modello MDC, il Modello di Crescita Personale basato sulla Meditazione Psicosomatica, nato dalla collaborazione con G. Grassi. Coordinatrice e co-responsabile del... Continua a leggere la Biografia di Rosa Latomasi

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