In Forma con il Nuoto

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In Forma con il Nuoto

60 esercitazioni per la velocità, la resistenza e la tecnica

Emmett Hines

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 20,00

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Vuoi ottenere di più dai tuoi allenamenti? Se cerci di migliorare la tua tecnica, ridurre i tuoi tempi, nuotare distanze più grandi, o semplicemente migliorare il tuo livello di preparazione,... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Vuoi ottenere di più dai tuoi allenamenti? Se cerci di migliorare la tua tecnica, ridurre i tuoi tempi, nuotare distanze più grandi, o semplicemente migliorare il tuo livello di preparazione, Allenamento per il nuoto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Emmett Hines, esperto allenatore di nuoto, ha creato 60 esercitazioni e 16 modelli di programmi, ognuno dei quali fatto in modo da poter essere utile per il tuo livello di preparazione e per le tue necessità.

Oltre una dozzina di esercitazioni tecniche d'avanguardia ti aiuteranno a perfezionare il tuo stile libero. Allenamento per il nuoto ha tutte le informazioni di cui hai bisogno per registrare i tuoi progressi e mantenere la tua performance migliore.

Un volume per tutti coloro che, alla stregua di chi va a correre, praticano nuoto libero e necessitano di un'indicazione su come organizzare i propri allenamenti.

Dettagli Libro

Editore Libreria Dello Sport
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 240 - 16,5x23,5cm
EAN13 9788861270121
Lo trovi in: Sport e Movimento

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Francesco 8 aprile 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Il nuoto fa bene sotto ogni punto di vista, poichè aiuta anche il cervello. Migliora le capacità di apprendimento e concentrazione, regala autostima e fiducia nelle proprie potenzialità. in questo libro troverete tutte le tecniche per migliorare la tua attività natatoria.

Manuela 10 giugno 2013

  Acquisto verificato

Voto:

Premetto che ancora lo sto leggendo, ma posso dire che è un libro molto completo, ricco di informazioni e programmi. é molto tecnico, per cui può spaventare :D però per chi ama il nuoto vale la pena di leggerlo!


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