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In Linea con il Sushi

 

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  • Prezzo € 16,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 128
  • Formato: 19x24
  • Anno: 2014

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"In linea con il sushi" raccoglie alcuni programmi dietetici, studiati da una dietologa giapponese per ottenere risultati velocemente, sia che vogliate dimagrire sia che desideriate soltanto mantenere il vostro peso. In tutte le ricette è presente il conteggio delle calorie per facilitarvi il compito.

Con questo libro, Makiko dimostra come mangiare il cibo giapponese contribuisca a mantenervi magri e rimanere snelli, mangiando con gusto.

AUTORE

Makiko Sano 43 anni, giapponese di origine, naturalizzata londinese, è nota in tutta Europa come la Regina del sushi. È lei la stella di una nuova concezione della cucina giapponese, con il suo sushi slim style. Crea piatti semplici e grandiosi nello stesso tempo, bilanciati ed energetici, nutrimento di corpo e mente; perfetti alleati della forma psicofisica e della linea. Alle spalle la grande tradizione gastronomica del suo Paese, Makiko reinventa e personalizza le ricette, adattandole allo stile di vita contemporaneo.

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