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Un manuale pratico per mantenersi in forma in modo naturale, tenendo conto delle indicazioni delle stelle, dei pianeti e dei bioritmi. Un testo che offre numerosi spunti per orientarsi con chiarezza, nel campo, spesso controverso, dei metodi alternativi per il benessere e il fitness.

Le stelle consigliano: una dieta personalizzata secondo stagione, elemento e mese di nascita o i bioritmi individuali: a che ora siete nati? o Che giorno è? Il menù della settimana in armonia con i pianeti o il giusto peso osservando i cicli lunari.

AUTORI

Gudrun Dalla Via - E' un’autrice affermata, specializzata nel campo delle terapie naturali e delle medicine dolci. Anche sul tema “acqua” ha pubblicato svariati volumi, nel corso di oltre vent’anni. È giornalista pubblicista e docente di dietoterapia naturale in diverse scuole di naturopatia. I suoi libri sono stati tradotti in numerose lingue e sono diffusi in tutto il mondo.

Tiene corsi e seminari in tutta Europa su nutrizione e terapie dolci. Collabora a varie riviste italiane e straniere e cura rubriche presso radio e televisioni italiane, svizzere e tedesche

Donato Santarcangelo è psicologo e psicoterapeuta a orientamento junghiano, già docente universitario a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi di Torino. È autore dì numerosi articoli a carattere psicologico, in particolare per il periodico Yourself. Organizza percorsi di ricerca interiore finalizzati al benessere psichico.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 23 giugno 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

questo libro non approfondisce delle tematiche particolari e non l'ho trovato interessante. non ho trovato nessuno spunto utile e mi aspettavo qualcosa di diverso.

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Scritto da: - 20 aprile 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Per applicare il contenuto sarebbe necessario una lettura completa del Tema Natale.E' comunque un buon libro,anche solo applicandone i principi rispetto al Sole di nascita.

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Scritto da: - 13 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un simpatico regalo del giardino dei libri. Interessante come lettura offre diversi spunti di lettura ed anche pratiche ricette!!! Da leggere!!!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro è un manuale che delinea, in base all'astrologia, una alimentazione appropriata per ogni segno zodiacale. Non l'ho trovato particolarmente interessante.

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Scritto da: - 8 maggio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo e pratico manuale che tiene conto di tante cose oltre le classiche regole tradizionali dell'alimentazione... Lo regalerò a mia madre che è a dieta da una vita e non riesce a sbloccare ulteriormente il suo processo dimagrante...nonostante faccia palestra da 15anni e nonostante si privi di tante cose...E' sempre bello trovare spunti e risposte anche in tematiche "alternative".

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Scritto da: - 16 novembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

In questo libro ci sono molti accenni a diverse tematiche: frutta, verdura e integratore per ogni segno, influenza della luna, relazione tra giorni e organi e tra giorni e gli alimenti. Inoltre c'è un capitolo su costituzione fisica, temperamento, carattere e segni zodiacali.

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Scritto da: - 5 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libretto spassoso ideale anche come idea regalo per qualcuno a cui si voglia suggerire l'opportunità di una dieta sana, ma personalizzata. Monica

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