Descrizione
Impara a fare inemuri e rimani giovane ed efficiente!
In Giappone addormentarsi in pubblico è considerato perfettamente normale. Inemuri, la parola che indica questi brevi pisolini, è spesso erroneamente tradotta con “dormire in servizio”, ma ha un significato tutt’altro che negativo.
Letteralmente, infatti, inemuri è “essere presenti” mentre si dorme.
Ecco spiegato il motivo per cui è facilissimo incontrare distinti uomini d’affari assopiti in metropolitana o tantissimi studenti che si prendono un momento di pausa, sonnecchiando tra una lezione e l’altra.
Può sembrare un controsenso: i giapponesi - il popolo che “non dorme mai” - non hanno nessuna remora a farsi vedere mentre schiacciano un pisolino in pubblico.
Brigitte Steger, ricercatrice di fama internazionale, ha studiato questo fenomeno affascinante. Per capire come fanno i giapponesi ad addormentarsi velocemente e in qualunque luogo, così da ricaricare in fretta le energie.
Il risultato è un manuale sorprendente, ricco di suggerimenti utili e che fornisce uno sguardo inedito sul paese del Sol Levante.
Dettagli Libro
| Editore | Newton & Compton |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 252 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788822762320 |
| Lo trovi in: | Dormire Bene - Insonnia |
Autore
Brigitte Steger, insegna all'Università di Vienna nella facoltà di Studi Orientali. Ha ricevuto premi e riconoscimenti per la sua ricerca innovativa sull'Inemuri, il metodo giapponese per addormentarsi.
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