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Iniziazione allo Yoga Sciamanico

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Iniziazione allo Yoga Sciamanico

Viaggio ai confini tra lo spazio e il nulla

Selene Calloni Williams

( 56 Recensioni Clienti )

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Lo Yoga sciamanico nasce in Tibet, in India e nello Sri Lanka, dall'incontro dello yoga con le tradizioni sciamaniche. L'Autrice ci introduce nel cuore di questo particolare tipo di yoga, sia... continua

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Approfondimenti video

Descrizione

Lo Yoga sciamanico nasce in Tibet, in India e nello Sri Lanka, dall'incontro dello yoga con le tradizioni sciamaniche. L'Autrice ci introduce nel cuore di questo particolare tipo di yoga, sia attraverso il racconto della propria iniziazione, sia mediante una chiara illustrazione dello yoga e dello sciamanismo indiano.

Il fascino dell'esperienza vissuta si unisce all'esposizione pratica: lo yoga sciamanico ci consente di viaggiare nei nostri centri energetici (chakra) e di cogliere la natura dell'estasi sciamanica, o volo sciamanico, rivelandone le tecniche.

Il volo sciamanico è uno stato di coscienza ampliato, nel quale possiamo riunirci alle fonti del sapere spontaneo e sperimentare diverse pratiche inziatiche che inducono un nuovo e più costruttivo rapporto con la materia e la vita.

Tra le pratiche da sperimentare vi sono i rituali di reintegrazione (il rituale della canoa sciamanica, il rituale della caccia all'anima nel mondo dei sogni, il rituale del sole nero), quelli di morte e rinascita (il rituale della rinascita mistica), le pratiche che risvegliano il nostro potere vitale (la danza sciamanica, la pratica per la guarigione dello spirito animale), e quelle che aprono la nostra porta del ricevere e ci permettono un rapporto nuovo e più costruttivo con la naturale ricchezza della materia e della vita (il rituale del nyasa, il rituale della prosperità).

 


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Omaggio

Il videocorso Mp4 di Selene Calloni Williams
"Mindfulness Immaginale e OMI"
Videocorso della durata di 2 ore e 10 minuti
che potrai scaricare subito dopo aver acquistato il libro.

Essere più consapevoli, lucidi, avere maggiore presenza mentale è un risultato che si può raggiungere attraverso la meditazione. Ma anche sciogliere paure, insicurezze e superare la sensazione di non essere mai abbastanza, che abbiamo accumulato nella nostra infanzia ed adolescenza, ci aiuta ad essere più consapevoli, più concentrati. Paure e insicurezze, infatti, chiudono la nostra visione, i nostri sensi, ci rendono meno vivi, meno presenti, diminuendo la nostra capacità di sentire, di esserci, di vedere e comprendere.

Struttura del videocorso:

1. INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS IMMAGINALE
2. LA MEDITAZIONE SUL RESPIRO: ANAPANASATI I E
3. ANAPANASATI II
4. OMI, One Minute Immersion
5. La MEDITAZIONE SULLO SCHELETRO
6. LA MEDITAZIONE SUL CORPO: "LA CONTEMPLAZIONE OGGETTO CORPOREO NELL’OGGETTO CORPOREO"
7. LA MEDITAZIONE SU UN OGGETTO: "ALOKA KASINA"
8. CONCLUSIONI

Si tratta di un corso di meditazione e mindfulness ad approccio immaginale, nel quale viene spiegata anche la tecnica OMI "One Minute Immersion", creata da Selene Calloni Williams, una tecnica molto adatta al mondo di oggi, che è sempre di corsa e indaffarato. Si tratta di meditare per un minuto in modo molto intenso e di ripetere l'immersione nella meditazione più volte nella giornata. OMI, One Minute Immersion, è la potente tecnica, ideata da Selene, per il contatto diretto con la natura e con l'anima in una manciata di secondi per più volte durante la giornata, con costanza, durante diverse e specifiche attività quotidiane. Nel corso vengono spiegate anche la meditazione sul respiro, sul corpo e sullo scheletro.

 

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Anno Pubblicazione 1999-2013
Formato Libro - Pagine: 130 - 13,5x21,5cm
EAN13 9788827222454
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 711° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Selene Calloni Williams - Foto autore Selene Calloni Williams, scrittrice e documentarista, è autrice di numerosi libri tradotti e pubblicati in diversi paesi del mondo e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanesimo, yoga, filosofia e antropologia. La sua peculiarità e risorsa è poter spaziare da Oriente ad Occidente, grazie al fatto di avere avuto due grandi maestri, uno in Asia, Michael Williams, che, a dispetto del nome occidentale, era di etnia Tamil, esperto di yoga e tradizioni sciamaniche e James Hillman, illustre psicoanalista e filosofo, che Selene conosce quando si trasferisce in Svizzera.... Continua a leggere la Biografia di Selene Calloni Williams

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Recensioni Clienti

4,82 su 5,00 su un totale di 56 recensioni

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Valentina

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Adoro questo testo, adoro Selene Calloni Williams. Seguendo le orme di Selene, sulle note dei suoi racconti di vita, si aprono porte sul mondo sciamanico, alcuni dei suoi rituali, meditazioni, visualizzazioni, ed ecco che ti ritrovi in una realtà nuova ed entusiasmante

Sonia

Voto:

Sicuramente è un libro denso di informazioni e indubbiamente il pubblico più adatto alla sua lettura, è quello di chi sta iniziando un percorso di yoga sciamanico e vuole addentrarsi in questo spazio, nel quale l'autrice si muove egregiamente ma che come dice lei stessa, parte dalla pratica (qui descritta) e non dalla teoria.

Lorelei

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Voto:

Meraviglioso libro e strumento di lavoro per pratiche di forte impatto sul piano fisico ed emotivo e di crescita spirituale. La lettura è stata coinvolgente e subito è arrivato lo stimolo a mettere in pratica gli esercizi proposti e ben spiegati...quasi come se l'autrice fosse presente!.

Elisa

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Voto:

Libro veramente interessante per chi vuole approcciare lo yoga da un punto di vista sciamanico. Contiene anche rituali molto ben spiegati. Interessante anche l’esperienza personale di Selene.

Sonia

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Voto:

Forse il primo libro acquistato di Selene, durante il mio isolamento Covid, che dire... ho iniziato a fare yoga quotidianamente , posso solo ringraziare.

Federica

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Voto:

Bellissimo libro, spiegato in maniera scorrevole, sempre ricco di partiche e letture piene di insegnamenti, consigliato come tutti i libri di Selene Calloni.

Daniela

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Voto:

Questo libro insieme a "Yoga sciamanico" sempre della stessa autrice, sono i due pilastri indiscutibili dello Yoga sciamanico. Se intendi apprenderlo sono indispensabili oltre che interessantissimi.

Ambra

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Voto:

Un viaggio alla scoperta dello yoga sciamanico, dell'ecologia profonda e dei riti per viaggiare tra i mondi. La spiegazione teorica è accompagnata dalla parte pratica e da meravigliose immagini.

Marina

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Voto:

Molto molto interessante , si scoprono mondi e possibilità enormi e percorribili verso il trascendente. Consigliato per cercare una via spirituale

Morena

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Voto:

Un libro da leggere e rileggere da tenere sempre in considerazione da ottime indicazioni sul percorso che uno vuole intraprendere per la sua crescita personale

Chiara

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Voto:

Libro della Selene William Calloni . Libro illuminante da leggere almeno 1 volta nella vita . Ci sono molti esercizi da poter praticare .

Laura

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Voto:

Questo libro è ottimo, facendo poi parte della scuola di imagina academy di Selene Calloni Williams, questo libro mi ha aiutato molto ad approfondire alcune tematiche affrontate dalla scuola.

Federica

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Voto:

Un viaggio come tutti i libri si Selene, l'unica figura spirituale davvero innovativa e davvero "ribelle" dei nostri tempi! Per iniziare un percorso con lei questo libro è un passaggio obbligato

Paola

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Voto:

Selene Calloni Williams in questo testo da dei suggerimenti per raggiungere quello stato di Unione tipico dello Yoga! Preparata e colta come sempre, fa di questo.libro un eccellente strumento per l'evoluzione dell'Anima e dello Spirito! Grazie Selene

Paolo

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Voto:

Libro affascinante di Selene Calloni Williams con tanta pratica e racconti meravigliosi sullo yoga e sciamanesimo.... Lo consiglio ...molto bello

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