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Iniziazione alla Respirazione Tantrica

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Iniziazione alla Respirazione Tantrica

Swami Sivapriyananda

( 2 Recensioni Clienti )

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Iniziazione alla respirazione tantrica esplora i segreti della respirazione alternata. Dopo una breve trattazione della fisiologia della respirazione e dei suoi effetti sulla mente e sulle... continua

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Descrizione

Iniziazione alla respirazione tantrica esplora i segreti della respirazione alternata.

Dopo una breve trattazione della fisiologia della respirazione e dei suoi effetti sulla mente e sulle emozioni, l'Autore procede con una disamina, sulla base dell'autorevole testo sanscrito noto come Siva-svarodaya, del modo in cui il respiro, alternandosi tra le narici destra e sinistra, influisce sugli stati mentali.

Nel presente volume vengono suggeriti molti metodi pratici che contribuiscono ad armonizzare i due respiri per ottenere un equilibrio fisico e mentale.

L'ultimo capitolo tratta delle meditazioni yogiche e tantriche che favoriscono la buona salute, la calma mentale e il controllo delle emozioni.

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 120 - 13,5x21,5cm
EAN13 9788827221303
Lo trovi in: Respirazione
Recensioni Clienti

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Erika

  Acquisto verificato

Voto:

Ispirazione per un'introduzione al "soffio vitale " o prana ovvero il cibo necessario per la nostra sopravvivenza sia per il corpo fisico che per quello sottile.

Romana Rubini

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo libro chiaro anche se purtroppo è solo un riassunto della visto argomento di cui tratta. Ma siccome di libri in italiano, su questo argomento ce ne sono molto pochi, è sicuramente quello più chiaro Lo consiglio per chi è agli inizi, e non conosce nulla di Shiva swarodaya

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