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Descrizione
Il nostro corpo, come un'automobile, ha bisogno di una regolare messa a punto e della massima cura per poter dare l'energia e il benessere necessari a una vita piena e felice.
Partendo da una simile riflessione è nato questo facile e divertente manuale di yoga kundalini che si struttura come un vero e proprio "libretto d'istruzioni", ricco di consigli e di suggerimenti perfar funzionare al meglio la macchina-corpo.
Dettagli Libro
| Editore | Mediterranee Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2008 |
| Formato | Libro - Pagine: 150 - 13,50x21,50cm |
| EAN13 | 9788827219645 |
| Lo trovi in: | Yoga |
| Posizione in classifica: | 2.459° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Yogi Bhajan, Maestro di Kundalini Yoga dall’età di 16 anni, all’età di 39, trasferito da poco dall’India negli USA, aveva lasciato la carriera governativa al fine di realizzare la visione di portare il Kundalini Yoga in Occidente. Dopo aver servito nel nome della pace e dell’evoluzione dell’umanità insegnando incessantemente per trentacinque anni ha lasciato il corpo fisico il 6 ottobre del 2004.
Recensioni Clienti
4,29 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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Silvia
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Voto:
Libro esaustivo,completo e che pone l’attenzione sulla carie tecniche di respirazione l’ho trovato davvero semplice e divertente ma molto completo !
Antonio
Acquisto verificato
Voto:
Non è il libro migliore sul kundalini yoga ma certamente si sono molto kriya utili, spiegati e illustrati. Non può mancare se si ama il kundalini yoga.
Marco
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Voto:
Volume semplice e chiaro, con illustrazioni che aiutano a individuare le Asana di pratica yoga. Non basta solo questo per praticare correttamente , ma un punto di partenza.
Silvia
Acquisto verificato
Voto:
Ricco di Kriya, essenziale e pratico. Consigliato per chi ha già conoscenze sull'argomento, parte introduttiva generale poco approfondita ma soddisfacente.
Enrico
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Voto:
Il testo è molto chiaro e descrive bene gli esercizi. Le classi sono molto varie e coprono più o meno tutte le kriya e meditazioni Peccato per le illustrazioni, sicuramente migliorabili.
