Insegnare Mindfulness: una Guida

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Insegnare Mindfulness: una Guida

Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi mindfulness-based

Rob Brandsma

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Questo libro è una porta aperta sull'insegnamento della mindfulness, che aiuta ciascuno a sviluppare la creatività personale e l’autonomia, per ESSERE QUI E ORA un insegnante migliore. Cosa non... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo libro è una porta aperta sull'insegnamento della mindfulness, che aiuta ciascuno a sviluppare la creatività personale e l’autonomia, per ESSERE QUI E ORA un insegnante migliore.

Cosa non è "Insegnare mindfulness": una guida. Non è tecnica e protocollo, ma un supporto per il rafforzamento del proprio embodiment della consapevolezza. Non offre regole assolute, né un programma dettagliato da seguire, né tracce scritte per la meditazione guidata, ma stimola ogni istruttore a trovare il proprio stile e le proprie parole.

Non dà risposte precise e univoche, ma sviluppa le capacità individuali in relazione all'insegnamento della mindfulness.

Allora cos'è?

Quello che Brandsma si propone, e ottiene, è mostrare la via con punti di riferimento utili a ogni insegnante per trovare la propria strada personale attraverso cui condurre i suoi ailievi.

Attraverso le parole di Brandsma, ogni istruttore potrà:

  • trovare e accrescere gli strumenti per offrire sostegno, fiducia e accettazione ai propri allievi;
  • aumentare la propria qualità di presenza consapevole:
  • attivare una profonda hearthfulness, fondata sulla conoscenza.

Cosa si ottiene da Insegnare mindfulness: una guida

Alla fine della lettura - dall'inizio alla fine, o viceversa, o procedendo tra i capitoli seguendo il proprio interesse - vi accorgerete di avere sviluppato il vostro stile personale di insegnamento e sentirete di essere progrediti non solo come istruttori, ma come esseri umani.

Dettagli Libro

Editore Edra
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 285 - 15x22cm
EAN13 9788821448676
Lo trovi in: Mindfulness
Posizione in classifica: 2.782° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Rob Brandsma è psicologo della salute e pedagogista. Co-fondatore e co-direttore del Centrum voor Mindfulness di Amsterdam, istruttore ai corsi per istruttori mindfulness.

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