-5%
Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)

  Clicca per ingrandire

Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)

Che cos'è e perché può renderci felici

Daniel Goleman

( 46 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 14,25 invece di € 15,00 sconto 5%

    o 3 rate da € 4,75 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità Immediata (consegna in 24/48 ore)

Una teoria rivoluzionaria che ha cambiato il nostro modo di pensare all'intelligenza. Con il suo libro, Daniel Goleman ha messo a fuoco per la prima volta l'importanza delle componenti emotive,... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Potrebbero interessarti anche:

-5%
Pensa e arricchisci te stesso

€ 12,35 € 13,00

-5%
L'Arte della Serenità

€ 13,30 € 14,00

-20%
Donne che Amano Troppo

€ 10,40 € 13,00

-5%
Optimal

€ 19,00 € 20,00

-20%
Emozioni Distruttive

€ 12,40 € 15,50

-5%
Intelligenza Sociale

€ 12,82 € 13,50

-20%
Psicomagia

€ 10,40 € 13,00

-5%
Le Vostre Zone Erronee

€ 11,40 € 12,00

-20%
Uscire dalla Paura

€ 8,80 € 11,00

-5%
Io Sono Ok, Tu Sei Ok

€ 12,35 € 13,00

-5%
Traumi e Shock Emotivi

€ 23,65 € 24,90

-5%
Pensare col Corpo

€ 11,40 € 12,00

-5%
Counseling

€ 22,80 € 24,00

-5%
Psicosoma

€ 15,20 € 16,00

-5%
Il mondo dei Sogni

€ 8,55 € 9,00

-5%
Chi siamo veramente

€ 14,15 € 14,90

-5%
La Forza del Carattere

€ 12,35 € 13,00

-5%
La vita nel labirinto

€ 19,95 € 21,00

-5%
Jung Parla

€ 17,10 € 18,00

-5%
La Depressione

€ 12,25 € 12,90

Spesso acquistati assieme...

Libertà Emotiva + Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)

Intelligenza Emotiva (Edizione Economica)   La Meditazione come Cura =
Acquista insieme

€ 27,07 € 28,50

Risparmio € 1,43
  Aggiungi al carrello

Disponibilità: Immediata

Descrizione

Una teoria rivoluzionaria che ha cambiato il nostro modo di pensare all'intelligenza.

Con il suo libro, Daniel Goleman ha messo a fuoco per la prima volta l'importanza delle componenti emotive, anche nelle funzioni più razionali del pensiero.

Perché persone assunte sulla base dei classici test d'intelligenza si possono rivelare inadatte al loro lavoro? Perché un quoziente intellettivo altissimo non mette al riparo da grandi fallimenti, come la crisi di un matrimonio?

La risposta è che a governare settori così decisivi della vita non provvede l'intelligenza astratta dei soliti test, ma una complessa miscela in cui hanno un ruolo predominante fattori come l'autocontrollo, la perseveranza, l'empatia e l'attenzione agli altri.

In una parola, l'intelligenza emotiva. Una capacità insita in ognuno di noi, che può essere sviluppata, perfezionata e trasmessa per migliorare il proprio rapporto con sé, con gli altri e con le realtà che viviamo ogni giorno.

Con una scrittura accattivante e scorrevole, nel suo libro Goleman ci mostra la via per ottenere sempre il massimo da noi stessi.

Prima di essere reso noto dal libro di Dan Goleman, il concetto di intelligenza emotiva fu ideato dai ricercatori Peter Salavoy e John Mayer. Essi la definirono “la capacità di controllare i sentimenti ed emozioni proprie ed altrui, distinguere tra di esse e di utilizzare queste informazioni per guidare i propri pensieri e le proprie azioni” (Mayer e Salovey, 1997). In termini più pratici, l’intelligenza emotiva rende consapevoli del potere delle emozioni di condizionare sé stessi e le persone che ci sono accanto e, pertanto, permette di gestirle.

Quando le emozioni agiscono in maniera negativa sulla nostra psiche, esse sono in grado di ostacolare una nostra performance, il nostro modo di approcciarci ad una conversazione, ad un esame e il raggiungimento di qualsiasi altro obiettivo.

Quando, invece, esse riescono a condizionarci positivamente, la riuscita delle nostre azioni è sempre eccellente. Quindi allenare questa capacità intellettiva fa sì che ognuno sia in grado di gestire le proprie emozioni a proprio vantaggio ed avere successo nella vita, in qualsiasi ambito: personale, sociale, professionale ecc.

L’intelligenza emotiva e costituita da 5 caratteristiche fondamentali:

  • Autoconsapevolezza, ovvero la capacità di riconoscere, capire e gestire gli stati d’animo, le emozioni e gli impulsi per raggiungere un obiettivo.
  • Autoregolazione o dominio di sé, ossia la capacità di reindirizzare le emozioni prima di passare all’azione.
  • Motivazione interiore, che va al di là di qualsiasi ricompensa esterna o materiale, e si trova principalmente nella gioia e nell’appagamento del compimento di un’azione.
  • Empatia, ovvero la capacità di entrare in contatto con le emozioni degli altri.
  • Abilità sociali, ossia le facoltà di costruire relazioni con le altre persone.

La chiave per il successo è rappresentata dall’approfondimento di ognuno di questi punti e, più in generale, dall’allenamento dell’intelligenza emotiva.

Per queste ragioni la lettura del libro di Goleman può essere un valido aiuto per tutti, per lavorare meglio su se stessi ed essere più consapevolmente capaci di gestire la propria vita.

Indice

Venticinque anni di intelligenza emotiva

Prefazione all'edizione italiana

La sfida di Aristotele

Parte prima. L'intelligenza emotiva

  • A che cosa servono le emozioni?
  • Anatomia di un «sequestro» emozionale

Parte seconda. La natura dell'intelligenza emotiva

  • Quando intelligente è uguale a ottuso
  • Conosci te stesso
  • Schiavi delle passioni
  • Intelligenza emotiva: una capacità fondamentale
  • Le radici dell'empatia
  • Le arti sociali

Parte terza. Intelligenza emotiva applicata

  • Nemici intimi
  • Dirigere col cuore
  • Mente e medicina

Parte quarta. Un'occasione da cogliere

  • Il crogiolo familiare
  • Emozioni e superamento dei traumi
  • Il temperamento non è destino

Parte quinta. Alfabetizzazione emozionale

  • Il costo dell'analfabetismo emozionale
  • Insegnare a scuola le emozioni

Appendici

  • Appendice A: Che cos'è un'emozione
  • Appendice B: Caratteristiche della mente emozionale
  • Appendice C: I circuiti neurali della paura
  • Appendice D: II consorzio W. T. Grant: i componenti attivi dei programmi di prevenzione
  • Appendice E: II curriculum della Scienza del sé
  • Appendice F: Apprendimento sociale ed emozionale: risultati

Ringraziamenti

Dettagli Libro

Editore Bur Rizzoli
Anno Pubblicazione 2023
Formato Libro - Pagine: 498 - 14x21,5cm
EAN13 9788817050166
Lo trovi in: Manuali di psicologia
Posizione in classifica: 1.033° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Daniel Goleman - Foto autore

Daniel Goleman, già professore di psicologia a Harvard, è autore di Intelligenza Emotiva (1996), che ha venduto oltre cinque milioni copie in tutto il mondo. Ha avuto il grande merito di aver contribuito a sviluppare un atteggiamento culturale più rispettoso e favorevole alle emozioni.

Dello stesso autore:

Optimal

€ 19,00 € 20,00

Emozioni Distruttive

€ 12,40 € 15,50

Leadership Emotiva

€ 10,92 € 11,50

Lo Spirito Creativo

€ 11,87 € 12,50

Essere Leader

€ 13,30 € 14,00

Recensioni Clienti

4,67 su 5,00 su un totale di 46 recensioni

  • 5 Stelle

    73.91%
    74%
  • 4 Stelle

    19.57%
    20%
  • 3 Stelle

    6.52%
    7%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Tamara

  Acquisto verificato

Voto:

Daniel Goleman ha aperto diverse finestre della comprensione delle componenti del nostro agire. Comprenderle significa riappropriarsi della chiave della propria vita. Questo è un libro che va letto e riletto a distanza di tempo per trovare sempre spunti diversi e nuovi modi di reinterpretare la propria vita alla luce dei cambiamenti che vi abbia apportato

Gaspare

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro molto bello da leggere un po' tecnico in certe sue parti ma fa capire molto bene le dinamiche che spesso creano un contrasto normale tra pensiero ed emozioni, tra mente e cuore due elementi importanti che invece dovrebbero essere due alleati importante per riuscire a vivere meglio.

Martina

  Acquisto verificato

Voto:

un libro che tutti dovremmo avere per capire, comprendere ed accettare il meraviglioso mondo delle emozioni nostre ed altrui, per una miglior convivenza sociale

Daniela

  Acquisto verificato

Voto:

Che testi favolosi partorisce la mente di questo autore che adoro con tutta me stessa. Emotività allo stato puro che traspare da ogni pagina.grazie al giardino dei libri per farci scoprire questi tesori ?☺️Lo consiglio senza alcun dubbio!!!

Cristiana

  Acquisto verificato

Voto:

Eccellente!!! Molto soddisfatta per il servizio, la convenienza, la qualità. Libreria molto fornita. I tempi di spedizione sono molto rapidi. Complimenti!

Caricamento in Corso...