Descrizione
Il diabete è una fra le patologie più invalidanti, ma al tempo stesso più facili da tenere sotto controllo: il volume spiega come un'alimentazione mirata riesca a risolvere in molti casi il problema, che troppo spesso viene affrontato con strumenti dietologici e medici obsoleti e del tutto inadeguati, evitando il ricorso all'insulina, superfluo per la quasi totalità dei pazienti.
Mantenere sotto controllo il livello degli zuccheri nel sangue (indispensabili al nutrimento del cervello) è uno dei compiti più importanti per il nostro organismo. Un'alimentazione sempre più ricca di zuccheri, abbinata ad abitudini di vita sempre più sedentarie, sta rendendo questa funzione metabolica "naturale" una vera e propria impresa. La prevenzione dal diabete significa perciò necessariamente un'adeguata attività fisica e la riduzione dell'assunzione di zuccheri. Ma quanto zucchero è davvero troppo?
Dettagli Libro
| Editore | Giunti Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 128 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788844037550 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
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Recensioni Clienti
4,33 su 5,00 su un totale di 9 recensioni
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Maria Victoria
Acquisto verificato
Voto:
Libro nella norma con suggerimenti sempre utili; interessanti per chi vuole prevenire malattie e mantenersi in forma dando un'occhiata alla salute
Marcella
Acquisto verificato
Voto:
Un po'deludente, il libro si legge in un pomeriggio ma onestamente non mi ha detto nulla di nuovo. Nozioni che chiunque si prende cura di se stesso conosce benissimo. L'unica novità per me è la differenza tra i diversi tipi di diabete e gli innumerevoli termini medici che, per dirla tutta, sono assolutamente inutili e spesso ti confondono solo le idee. Speravo in qualche consiglio più specifico, ricette o esempi di pasti e come gestirli nell'arco della settimana, ma non ho trovato nulla di tutto ciò.
Cosetta
Acquisto verificato
Voto:
Utilissimo e penso che tutti dovrebbero leggerlo, in particolare modo se si hanno valori di glicemia alta, perché può veramente fare prevenzione, a mio avviso
Anna Maria
Acquisto verificato
Voto:
Libro utilissimo. Ne ho acquistate due copie, una da regalare. Molto chiaro senza diventare noioso. Utilissimo per i consigli soprattutto sui rimedi naturali e lo stile di vita
Ferdinando
Acquisto verificato
Voto:
PER MOLTE PERSONE CONVINTE CHE SOLO I FARMACI POSSANO RISOLVERE DELLE PATOLOGIE,QUESTO LIBRO SAREBBE DA LEGGERE ASSOLUTAMENTE,E NON SOLO, VALE PER CHIUNQUE. LA GIUSTA ALIMENTAZIONE,IMPARARE A "NUTRIRCI" ANZICHE'SEMPLICEMENTE "MANGIARE",E' IL PRIMO PASSO;UNA BUONA DOSE DI MOVIMENTO,ANCHE SEMPLICE CAMMINATA GIORNALIERA O COMUNQUE COSTANTE NEL TEMPO,ESERCIZI AEROBICI,INSOMMA NON COSE COMPLICATE O TROPPO IMPEGNATIVE,ANCHE DAL PUNTO DI VISTA ALIMENTARE. SI PUO' FARE !!!! LEGGENDO QUESTO LIBRO CAPIRETE CHE POSSIAMO MANTENERCI IN SALUTE SENZA TROPPI SACRIFICI.