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Descrizione
Questa edizione del JustAsana è destinata alle mamme che intendono praticare yoga in sicurezza, sia durante che immediatamente dopo la gravidanza.
Tutte le posizioni e gli esercizi contenuti in questa scatola sono stati selezionati appositamente per il periodo della maternità.
Perché lo yoga non è solo un bene per la tua salute, ma anche per quella del tuo bambino.
Con JustAsana potrete praticare lo Yoga adeguato al periodo prenatale e postnatale in modo semplice.
Questa scatola comprende:
- Posizioni di yoga adeguate a una pratica prenatale e postnatale
- Posizioni di Yin e Restorative Yoga
- Posizioni da praticare con il bambino da 1 a 18 mesi
- Informazioni su come adeguare la vostra pratica a seconda del progredire della vostra gravidanza e alla fase post parto
Pensato e concepito da un'insegnante di yoga prenatale e postnatale e rivisto da un'eccellente ostetrica.
Prima di praticare un'attività fisica, chiedete il parere del vostro medico, della vostra ostetrica o del vostro ginecologo.
Dettagli Carte
| Editore | Lo Scarabeo Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2023 |
| Formato | Carte - 110 Carte 7,3x10,5 cm - Cofanetto 12x16,5x3,5 cm |
| EAN13 | 9788865278680 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Clémence Barbier è un'insegnante di yoga e spiritual master di nuova generazione. Di origine francese, ma residente in Italia, Clémence immagina lo yoga come una pratica quotidiana, accessibile a tutti.
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Maria Victoria
Acquisto verificato
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Regalo gradito da un insegnante di yoga sempre alla ricerca di stimoli e categorie di studenti nuovi lo consiglio per amanti dello yoga
