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Karate Dojo (Goju Italia)

 

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Manuale della Scuola Goju Italia contenente:

  • Breve storia delle arti marziali,
  • la ginnastica,
  • la respirazione,
  • le cadute,
  • il ritmo,
  • il Kiai,
  • il saluto,
  • le armi,
  • i punti vitali,
  • forma e tecniche.
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