-15%
Ketofast

  Clicca per ingrandire

Ketofast

Dimagrire con la dieta Ketogenica

Joseph Mercola

Il dottor Joseph Mercola, uno dei massimi esperti mondiali di salute alternativa, ha creato questa nuova guida, "Ketofast - Dimagrire con la dieta Ketogenica", per applicare i principi... continua

Numero verde   800 135 977

Altri Libri come Ketofast

Descrizione

Il dottor Joseph Mercola, uno dei massimi esperti mondiali di salute alternativa, ha creato questa nuova guida, "Ketofast - Dimagrire con la dieta Ketogenica", per applicare i principi dell’alimentazione chetogenica e la pianificazione dei pasti (spesso il più grande ostacolo nelle diete) e dei digiuni nella risoluzione di un disturbo, nel favorire la perdita di peso e migliorare la salute.

Sicuramente sai che “il cibo è medicina”, eppure farne a meno è una delle strategie più utili per migliorare la salute. Digiuni brevi e ragionevoli, se programmati correttamente e con la giusta durata, sono un importante intervento di tipo metabolico.

Digiuni ben programmati si incastrano perfettamente nella dieta chetogenica per attivare nel corpo la modalità brucia-grassi e favorire altre situazioni di benessere nell’organismo: riduzione dello stress ossidativo, controllo dell’insulino-resistenza, ottimizzazione della funzione cerebrale, prevenzione di problemi neurologici, perdita di peso e molto altro.

In questo libro, il dottor Mercola esplora gli enormi benefici che derivano dalla combinazione di dieta chetogenica e digiuni ben programmati, e spiega:

  • In che modo il cibo può farci ammalare e come evitarlo;
  • La fisiologia e i meccanismi del digiuno, compresa l’attivazione delle cellule staminali;
  • In che modo la dieta chetogenica ciclica comprensiva di digiuno differisca dalla dieta cheto convenzionale;
  • Come funziona il digiuno e in che modo praticarlo in sicurezza;
  • In che modo digiuni regolari della durata di un giorno favoriscono l’eliminazione dei grassi e la disintossicazione, riducendo contemporaneamente fame ed effetti collaterali;
  • Come monitorare i progressi con i test proposti.

Dettagli Libro

Editore My Life Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 272 - 14,5x21cm
EAN13 9788863865486
Lo trovi in: Dimagrire e peso forma

Autore

Joseph Mercola - Foto autore Il dr. Joseph Mercola è medico e scrittore New York Times Bestseller. Nei suoi 25 anni di ricerca e pratica medica ha avuto in cura migliaia di pazienti nel suo studio di Chicago. È un appassionato sostenitore della medicina naturale, ha integrato gli attuali protocolli per la guarigione con cambiamenti necessari per una salute totale. È spesso ospite nei principali media, quali Time magazine, LA Times, CNN, Fox News, ABC News, the Today Show and The Dr. Oz Show. Ha iniziato la sua carriera a visitare clienti come medico normale, prescrivendo farmaci, ma si è reso conto che non stavano... Continua a leggere la Biografia di Joseph Mercola

Dello stesso autore:

Il Metodo Brucia Grassi
Il Metodo Brucia Grassi

€ 14,03 € 16,50

Le Ricette Chetogeniche
Le Ricette Chetogeniche

€ 14,03 € 16,50

Trasforma il Grasso in Energia
Trasforma il Grasso in Energia

€ 12,67 € 14,90

Io Non Mi Ammalo!
Io Non Mi Ammalo!

€ 14,03 € 16,50

Caricamento in Corso...