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Descrizione
Il Kriya Hatha Yoga, l’arte scientifica di controllare il corpo fisico tramite asana, bandha e mudra é il punto di partenza per lo studente di Kriya Yoga.
Una asana é una posizione fìsica che produce un rilassamento. Un mudra é un gesto, un movimento o una posizione che agisce sul flusso dell’energia vitale nota come “prana”.
Ogni mudra corrisponde ugualmente ad una attitudine psicologica. Un bandha é una chiave energetica psico-muscolare che dirige la corrente pranica in maniera da risvegliare i “chakra” o centri psico-energetici. Esse furono ideate e praticate dai Siddha, gli antichi maestri di Yoga col fine di risvegliare e rinforzare i “chakra” ed eliminare eventuali blocchi nei canali energetici chiamati “nadi”.
Questa forma di Hatha Yoga fu ugualmente sviluppata per aumentare gradualmente il passaggio di una quantità maggiore di energia pranica, per rinforzare il sistema immunitario e conservare il corpo in salute.
Dettagli Libro
| Editore | Om Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 29 - 21x15cm |
| EAN13 | 9788899450502 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Marshall Govindan Satchidanada ha praticato il Kriya Yoga di Babaji in maniera intensiva a partire dal 1969. Ha studiato e praticato il Kriya yoga in India per cinque anni con Yogi S.A.A. Ramaiah,e l’ha aiutato durante 18 anni a fondare 23 centri di Kriya Yoga nel mondo. Durante questo periodo, ha praticato il Kriya Yoga di Babaji in media 8 ore al giorno e in questo modo ha raggiunto la Realizzazione del Sè. Mentre era in India,ha studiato la lingua tamil e gli scritti dei Siddha dello Yoga tamil. Nel 1980 ha aiutato a riunire e pubblicare le opere complete di Siddha Boganathar. Nel...
Continua a leggere la Biografia di Marshall Govindan Satchidanada
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Recensioni Clienti
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Rosanna
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Voto:
Il mondo fantastico di Babaji,,il libro ti porta l'Himalaya in casa,con i suoi misteriosi personaggi immortali.Vibrazioni sicuramente in aumento ,avvicinarsi al Krya Yoga stimola le facolta' dello spirito e l'intelletto
Daniele
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Voto:
Libricino molto piccolo e sottile rispetto ai libri standard. Utile per trarre ispirazione o confrontare le posizioni scritte con quelle che si sono svolte o si svolgono quotidianamente. Grazie.
Gabriella
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Voto:
Davvero interessante questo libretto sulle posizioni yoga di Babaji, non ero a conoscenza dell'esistenza di queste 18 posizioni finchè non ho letto il libro dei sutra del kriya yoga. Per cui lo consiglio a chi volesse integrare questi esercizi nella propria pratica di hatha yoga classica.
