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Kundalini Tantra

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Kundalini Tantra

Satyananda Saraswati

( 11 Recensioni Clienti )

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Kundalini Tantra è un'opera fondamentale di Swami Satyananda Saraswati sulla kundalini, sui chakra e sul kriya yoga. Definendo e spiegando la kundalini, questo libro offre un resoconto dettagliato... continua

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Descrizione

Kundalini Tantra è un'opera fondamentale di Swami Satyananda Saraswati sulla kundalini, sui chakra e sul kriya yoga.

Definendo e spiegando la kundalini, questo libro offre un resoconto dettagliato sul risveglio della kundalini, includendo i segni e gli effetti di tali esperienze e il modo per generarle e gestirle.

Il libro contiene una descrizione esauriente di ogni chakra e del significato dei chakra nella pratica tantrica e yogica. Sono presentate le tecniche per equilibrare ogni centro per una maggiore armonia nella mente, nel corpo e nello spirito e in preparazione al risveglio di kundalini shakti. I 20 kriya e le loro pratiche preparatorie sono spiegati in modo completo.

Include tavole a colori, immagini e tabelle.

Indice

Introduzione alla Kundalini e al Tantra

Kundalini

  • Uomo, Doma la Kundalini
  • Cos'è la Kundalini?
  • Fisiologia della Kundalini
  • Kundalini e il Cervello
  • Metodi di Risveglio
  • Prepararsi al Risveglio
  • La Dieta per il Risveglio della Kundalini
  • Rischi e Precauzioni
  • Kundalini e la Follia
  • Quattro Forme di Risveglio
  • La Discesa della Kundalini
  • Le Esperienze di Risveglio
  • La Via del Kriya Yoga
  • Vama Marga e il Risveglio della Kundalini

I Chakra

  • Introduzione ai Chakra
  • Evoluzione Attraverso i Chakra
  • Agya Chakra
  • Muladhara Chakra
  • Swadhisthana Chakra
  • Manipura Chakra
  • Anahata Chakra
  • Vishuddhi Chakra
  • Bindu Visarga
  • Sahasrara e Samadhi

La Pratica di Kundalini Yoga

  • Regole e Preparazione
  • Posizione
  • Sadhana per i Chakra
  • Pratiche per Agya Chakra
  • Pratiche per Muladhara Chakra
  • Pratiche per Swadhisthana Chakra
  • Pratiche per Manipura Chakra
  • Pratiche per Anahata Chakra
  • Pratiche per Vishuddhi Chakra
  • Pratiche per Bindu Visarga
  • Pratiche per la Consapevolezza Integrata dei Chakra
  • Il Vostro Programma di Sadhana
  • I Kundalini Kriya del Kriya Yoga
  • Le Pratiche di Kriya Yoga

Ricerche sulla Kundalini

  • Introduzione
  • Kundalini, Realtà e non Fantasia
  • Definire le Nadi
  • Controllo delle Nadi e del Cervello
  • Prove sull'Esistenza delle Nadi
  • Neurofisiologia dei Chakra
  • Prove sull'Esistenza dei Chakra
  • Impulso Cosmico
  • Evidenze nelle Varie Culture
  • Analisi dei Chakra da un Punto di Vista Psicofisiologico

 

Dettagli Libro

Editore Edizioni Satyananda Ashram Italia
Anno Pubblicazione 1994-2013
Formato Libro - Pagine: 454 - 15x21cm
EAN13 9788886468268
Lo trovi in: Chakra
Posizione in classifica: 1.434° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Swami Satyananda è nato ad Almora, Uttar Pradesh, nel 1923. Nel 1943 ha incontrato Swami Shivananda a Rishikesh, dove ha vissuto come sannyasin per i successivi 12 anni. Swami Satyananda nel 1956 ha fondato l'International Yoga Fellowship e nel 1963 la Bihar School of Yoga. Nel corso dei successivi 20 anni ha fatto numerosi tour internazionali ed è autore di più di 80 libri. Nel 1984 ha fondato Shivananda Math, una istituzione filantropica per aiutare lo sviluppo rurale, e la Yoga Research Foundation. Nel 1988 ha adottato kshetra sannyasa e si è stabilito a Rikhia, Jharkhand, dove ha... Continua a leggere la Biografia di Satyananda Saraswati

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Recensioni Clienti

4,36 su 5,00 su un totale di 11 recensioni

  • 5 Stelle

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  • 4 Stelle

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  • 3 Stelle

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Paolo

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Voto:

Libro molto bello, affascinante, scorrevole, fa apparire molto facile avvicinarsi a queste pratiche e soprattutto realizzarne gli obiettivi. Chi si accosta allo Yoga prima o poi dovrà conoscerlo....

Francesca

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Voto:

Manuale bellissimo per scoprire cosa è la Kundalini. Testo introduttivo per chi è alle prime armi come me..ma molto denso di informazioni e pratico.

lina prema

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Voto:

Acquistato per approfondire questo aspetto dello yoga. Se si vuole veramente sapere, conoscere, è un libro che va tenuto sul tappetino e la pratica portata a termine nei tempi propri. La costanza e l'impegno non sono per tutti. Ma vale la pena tentare. Le vie dello yoga sono molte ognuno trova la propria..

Denise

  Acquisto verificato

Voto:

Lo sto leggendo ma faccio un Po fatica. Bisogna essere abbastanza concentrati per entrare bene nel libro

Vita

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Voto:

Libro molto professionale e di agevole comprensione. È ben impaginato e non dovrebbe mancare nella libreria di ogni praticante yoga

Daniela

  Acquisto verificato

Voto:

Il libro si compone di una parte teorica e di una più pratica dove vengono spiegate alcune pratiche.

Silvia

Voto:

E' impegnativo, lo so, ma secondo me è uno dei testi migliori per comprendere come la tradizione intende molti degli aspetti fondamentali dello yoga. Immancabile nelle migliori librerie ;-)

Alessio

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Voto:

I consigli di Satyananda per raggiungere il 'risveglio' sono applicabili solo da chi ha già una certa praticità nell'ambito dello yoga, ed è indispensabile avere il testo "Asana Pranayama Mudra Bandha" per applicare i suoi suggerimenti pratici. L'argomento chakra è piu approfondito nelle pratiche per esercitarsi ad aprire i chakra stessi, ma è soltanto accennato e poco analizzato dal punto di vista psicologico e filosofico. Il libro però fornisce chiarezza soprattutto a chi volontariamente o involontariamente ha provato la piacevole sensazione di avere una "esperienza", potrebbe sembrare invece più ripetitivo e poco comprensibile (soprattutto nella parte teorica) a chi non ne ha mai avuta una.

Alessandro

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Voto:

Ottimo manuale. Il libro è ben fatto, spiega in modo dettagliato cos'è la kundalini, gli effetti del risveglio, il lavoro per risvegliare i chakra e gli studi scientifici che confermano le esperienze degli yogi. Consigliato a tutti i praticanti seri, con mente cuore e mani aperte

Claudio

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Voto:

Un libro completo su un argomento complesso... gli argomenti sono esposti con cura nonostante ciò alcuni capitoli vanno riletti più volte per poterli ben comprendere. Una lettura da intenditori!

Cristoforo

Voto:

Ottimo libro, sia dal punto di vista teorico e pratico. Il migliore allo stato attuale.

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