Descrizione
Kundalini Tantra è un'opera fondamentale di Swami Satyananda Saraswati sulla kundalini, sui chakra e sul kriya yoga.
Definendo e spiegando la kundalini, questo libro offre un resoconto dettagliato sul risveglio della kundalini, includendo i segni e gli effetti di tali esperienze e il modo per generarle e gestirle.
Il libro contiene una descrizione esauriente di ogni chakra e del significato dei chakra nella pratica tantrica e yogica. Sono presentate le tecniche per equilibrare ogni centro per una maggiore armonia nella mente, nel corpo e nello spirito e in preparazione al risveglio di kundalini shakti. I 20 kriya e le loro pratiche preparatorie sono spiegati in modo completo.
Include tavole a colori, immagini e tabelle.
Indice
Introduzione alla Kundalini e al Tantra
Kundalini
- Uomo, Doma la Kundalini
- Cos'è la Kundalini?
- Fisiologia della Kundalini
- Kundalini e il Cervello
- Metodi di Risveglio
- Prepararsi al Risveglio
- La Dieta per il Risveglio della Kundalini
- Rischi e Precauzioni
- Kundalini e la Follia
- Quattro Forme di Risveglio
- La Discesa della Kundalini
- Le Esperienze di Risveglio
- La Via del Kriya Yoga
- Vama Marga e il Risveglio della Kundalini
I Chakra
- Introduzione ai Chakra
- Evoluzione Attraverso i Chakra
- Agya Chakra
- Muladhara Chakra
- Swadhisthana Chakra
- Manipura Chakra
- Anahata Chakra
- Vishuddhi Chakra
- Bindu Visarga
- Sahasrara e Samadhi
La Pratica di Kundalini Yoga
- Regole e Preparazione
- Posizione
- Sadhana per i Chakra
- Pratiche per Agya Chakra
- Pratiche per Muladhara Chakra
- Pratiche per Swadhisthana Chakra
- Pratiche per Manipura Chakra
- Pratiche per Anahata Chakra
- Pratiche per Vishuddhi Chakra
- Pratiche per Bindu Visarga
- Pratiche per la Consapevolezza Integrata dei Chakra
- Il Vostro Programma di Sadhana
- I Kundalini Kriya del Kriya Yoga
- Le Pratiche di Kriya Yoga
Ricerche sulla Kundalini
- Introduzione
- Kundalini, Realtà e non Fantasia
- Definire le Nadi
- Controllo delle Nadi e del Cervello
- Prove sull'Esistenza delle Nadi
- Neurofisiologia dei Chakra
- Prove sull'Esistenza dei Chakra
- Impulso Cosmico
- Evidenze nelle Varie Culture
- Analisi dei Chakra da un Punto di Vista Psicofisiologico
Dettagli Libro
| Editore | Edizioni Satyananda Ashram Italia |
| Anno Pubblicazione | 1994-2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 454 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788886468268 |
| Lo trovi in: | Chakra |
| Posizione in classifica: | 2.121° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
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Recensioni Clienti
4,35 su 5,00 su un totale di 17 recensioni
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Luigi
Acquisto verificato
Voto:
L'ho trovato un bellissimo testo. È completo, ricco, dettagliato. Da leggete e approfondire quando si è alla ricerca della propria evoluzione.
Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Opera impressionate che ha per argomento il kriya yoga e i chakra. Il libro è un opera pratica e teoria per quanto riguarda ogni singolo chakra, di cui viene descritto il significato. Ci sono tecniche pratiche per equilibrarli e avere maggior armonia nella mente e nel corpo. Testo impegnativo da leggere
Erika
Acquisto verificato
Voto:
Un testo che tratta la complessità di un campo così vasto in termini molto chiari. All'interno ci sono tavole, descrizioni dettagliate, esplicazioni in interi capitoli insomma un vero e proprio viaggio in cui il focus è come siamo costituiti in termini di corpo-materia-spirito.
Lupo
Acquisto verificato
Voto:
Un bel librone molto interessante pieno di informazioni, consigli utili ed esercizi pratici per attivare l'energia ed entrare nel mondo del kundalini yoga. Non adatto a tutti in quanto è scritto in modo molto tecnico e molti degli esercizi consigliati sono abbastanza impegnativi. Però a livello teorico è ottimo e vale comunque la pena di leggerlo
Elisabetta
Acquisto verificato
Voto:
Personalmente l'ho adorato è esaustivo e pieno di nozioni che possono aiutare il lettore a ritrovare il proprio equilibrio interiore e lavorare nello sviluppo delle proprie capacità sensoriali. Lo consiglio a tutte le persone che vogliono conoscere se stessi, interagire al meglio con il proprio corpo ed entrare in contatto con la propria anima per conoscerne le potenzialità e svilupparle.
