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Descrizione
Kundalini Tantra è un'opera fondamentale di Swami Satyananda Saraswati sulla kundalini, sui chakra e sul kriya yoga.
Definendo e spiegando la kundalini, questo libro offre un resoconto dettagliato sul risveglio della kundalini, includendo i segni e gli effetti di tali esperienze e il modo per generarle e gestirle.
Il libro contiene una descrizione esauriente di ogni chakra e del significato dei chakra nella pratica tantrica e yogica. Sono presentate le tecniche per equilibrare ogni centro per una maggiore armonia nella mente, nel corpo e nello spirito e in preparazione al risveglio di kundalini shakti. I 20 kriya e le loro pratiche preparatorie sono spiegati in modo completo.
Include tavole a colori, immagini e tabelle.
Indice
Introduzione alla Kundalini e al Tantra
Kundalini
- Uomo, Doma la Kundalini
- Cos'è la Kundalini?
- Fisiologia della Kundalini
- Kundalini e il Cervello
- Metodi di Risveglio
- Prepararsi al Risveglio
- La Dieta per il Risveglio della Kundalini
- Rischi e Precauzioni
- Kundalini e la Follia
- Quattro Forme di Risveglio
- La Discesa della Kundalini
- Le Esperienze di Risveglio
- La Via del Kriya Yoga
- Vama Marga e il Risveglio della Kundalini
I Chakra
- Introduzione ai Chakra
- Evoluzione Attraverso i Chakra
- Agya Chakra
- Muladhara Chakra
- Swadhisthana Chakra
- Manipura Chakra
- Anahata Chakra
- Vishuddhi Chakra
- Bindu Visarga
- Sahasrara e Samadhi
La Pratica di Kundalini Yoga
- Regole e Preparazione
- Posizione
- Sadhana per i Chakra
- Pratiche per Agya Chakra
- Pratiche per Muladhara Chakra
- Pratiche per Swadhisthana Chakra
- Pratiche per Manipura Chakra
- Pratiche per Anahata Chakra
- Pratiche per Vishuddhi Chakra
- Pratiche per Bindu Visarga
- Pratiche per la Consapevolezza Integrata dei Chakra
- Il Vostro Programma di Sadhana
- I Kundalini Kriya del Kriya Yoga
- Le Pratiche di Kriya Yoga
Ricerche sulla Kundalini
- Introduzione
- Kundalini, Realtà e non Fantasia
- Definire le Nadi
- Controllo delle Nadi e del Cervello
- Prove sull'Esistenza delle Nadi
- Neurofisiologia dei Chakra
- Prove sull'Esistenza dei Chakra
- Impulso Cosmico
- Evidenze nelle Varie Culture
- Analisi dei Chakra da un Punto di Vista Psicofisiologico
Dettagli Libro
| Editore | Edizioni Satyananda Ashram Italia |
| Anno Pubblicazione | 1994-2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 454 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788886468268 |
| Lo trovi in: | Chakra |
| Posizione in classifica: | 433° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Recensioni Clienti
4,25 su 5,00
su un totale di 8 recensioni
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2 Stelle
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1 Stelle
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Denise
28 luglio 2018
Acquisto verificato
Voto:
Lo sto leggendo ma faccio un Po fatica. Bisogna essere abbastanza concentrati per entrare bene nel libro
Vita
27 luglio 2018
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto professionale e di agevole comprensione. È ben impaginato e non dovrebbe mancare nella libreria di ogni praticante yoga
Daniela
1 giugno 2017
Acquisto verificato
Voto:
Il libro si compone di una parte teorica e di una più pratica dove vengono spiegate alcune pratiche.
Silvia
23 settembre 2016
Voto:
E' impegnativo, lo so, ma secondo me è uno dei testi migliori per comprendere come la tradizione intende molti degli aspetti fondamentali dello yoga. Immancabile nelle migliori librerie ;-)
Alessio
14 febbraio 2015
Acquisto verificato
Voto:
I consigli di Satyananda per raggiungere il 'risveglio' sono applicabili solo da chi ha già una certa praticità nell'ambito dello yoga, ed è indispensabile avere il testo "Asana Pranayama Mudra Bandha" per applicare i suoi suggerimenti pratici. L'argomento chakra è piu approfondito nelle pratiche per esercitarsi ad aprire i chakra stessi, ma è soltanto accennato e poco analizzato dal punto di vista psicologico e filosofico. Il libro però fornisce chiarezza soprattutto a chi volontariamente o involontariamente ha provato la piacevole sensazione di avere una "esperienza", potrebbe sembrare invece più ripetitivo e poco comprensibile (soprattutto nella parte teorica) a chi non ne ha mai avuta una.
Alessandro
19 gennaio 2015
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo manuale. Il libro è ben fatto, spiega in modo dettagliato cos'è la kundalini, gli effetti del risveglio, il lavoro per risvegliare i chakra e gli studi scientifici che confermano le esperienze degli yogi. Consigliato a tutti i praticanti seri, con mente cuore e mani aperte
Claudio
16 maggio 2014
Acquisto verificato
Voto:
Un libro completo su un argomento complesso... gli argomenti sono esposti con cura nonostante ciò alcuni capitoli vanno riletti più volte per poterli ben comprendere. Una lettura da intenditori!
Cristoforo
24 agosto 2010
Voto:
Ottimo libro, sia dal punto di vista teorico e pratico. Il migliore allo stato attuale.
4,25 su 5,00 su un totale di 8 recensioni
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Voto:
Lo sto leggendo ma faccio un Po fatica. Bisogna essere abbastanza concentrati per entrare bene nel libro
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto professionale e di agevole comprensione. È ben impaginato e non dovrebbe mancare nella libreria di ogni praticante yoga
Acquisto verificato
Voto:
Il libro si compone di una parte teorica e di una più pratica dove vengono spiegate alcune pratiche.
Voto:
E' impegnativo, lo so, ma secondo me è uno dei testi migliori per comprendere come la tradizione intende molti degli aspetti fondamentali dello yoga. Immancabile nelle migliori librerie ;-)
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I consigli di Satyananda per raggiungere il 'risveglio' sono applicabili solo da chi ha già una certa praticità nell'ambito dello yoga, ed è indispensabile avere il testo "Asana Pranayama Mudra Bandha" per applicare i suoi suggerimenti pratici. L'argomento chakra è piu approfondito nelle pratiche per esercitarsi ad aprire i chakra stessi, ma è soltanto accennato e poco analizzato dal punto di vista psicologico e filosofico. Il libro però fornisce chiarezza soprattutto a chi volontariamente o involontariamente ha provato la piacevole sensazione di avere una "esperienza", potrebbe sembrare invece più ripetitivo e poco comprensibile (soprattutto nella parte teorica) a chi non ne ha mai avuta una.
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo manuale. Il libro è ben fatto, spiega in modo dettagliato cos'è la kundalini, gli effetti del risveglio, il lavoro per risvegliare i chakra e gli studi scientifici che confermano le esperienze degli yogi. Consigliato a tutti i praticanti seri, con mente cuore e mani aperte
Acquisto verificato
Voto:
Un libro completo su un argomento complesso... gli argomenti sono esposti con cura nonostante ciò alcuni capitoli vanno riletti più volte per poterli ben comprendere. Una lettura da intenditori!
Voto:
Ottimo libro, sia dal punto di vista teorico e pratico. Il migliore allo stato attuale.
