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Kundalini Yoga per Donne

Per la salute del corpo e dello spirito

 
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  • Prezzo € 7,50 invece di 15,00 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 187
  • Formato: 14x21
  • Anno: 2007

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Questo libro, dedicato alle donne, è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi al kundalini yoga, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione.

Lo scopo concreto del volume è quello di aiutare le donne di qualsiasi età a raggiungere i seguenti obiettivi:

  • alleviare lo stress e le frustrazioni;
  • focalizzare e stimolare la creatività;
  • abbassare la pressione sanguigna;
  • sopprimere i pensieri negativi;
  • sviluppare una visione positiva di se stesse;
  • stimolare l'attività delle onde telepatiche.

AUTORE

Hari Kaur Khalsa insegna yoga da diversi anni nella sua scuola a Zurigo, in Svizzera, seguendo le più avanzate scoperte mediche. Conduce seminari in svizzera, Germania e Grecia.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 2 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

è un libro impegnativo, in parte da leggere e in parte da applicare con le numerose meditazioni descritte abbastanza bene e dettagliatamente con abbinate delle foto in bianco e nero. richiede concentrazione

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Scritto da: - 15 maggio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bellissimo Libro per noi donne! E' bello perchè è semplice pieno di spiegazioni. Ci sono diverse spiegazioni sul kundalini yoga e posizioni base ma anche diverse meditazioni da portare avanti con spiegazioni dettagliate dello scopo di esse.

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