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L'Arte della Felicità in un Mondo in Crisi

 

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  • Prezzo € 10,50
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 320
  • Formato: 12,5x19,5
  • Anno: 2012-2013

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Viviamo in un mondo inquieto, scosso da profonde crisi, non solo economiche, in cui sembrano prevalere le primordiali pulsioni distruttive che generano da sempre guerre, conflitti, odi, divisioni. È ancora possibile, in una realtà così segnata dalla violenza e dal dolore, parlare della felicità come di un obiettivo alla portata di tutti?

Secondo la concezione buddhista la felicità è un'arte e, come tale, richiede pratica ed esercizio. Allenando la mente a individuare le cause dell'ansia e dell'insoddisfazione, abituandoci a riconoscere, nell'incontro con gli altri, le affinità piuttosto che le differenze, alimentando emozioni positive quali la compassione e l'empatia anziché la paura e la diffidenza, troveremo la strada maestra per raggiungere una maggiore felicità.

Una visione oggi avvalorata anche dalle neuroscienze e che porta miglioramenti non solo per gli individui, ma anche per l'intera società, più aperta e accogliente.

AUTORI

Il Dalai Lama Tenzin Gyatso (1935) è il quattordicesimo. Leader politico e spirituale del popolo tibetano, autorità religiosa, voce tra le più ascoltate del pacifismo mondiale, nel 1989 è stato insignito del Premio Nobel per la pace. Dal 1959 il Dalai Lama vive in India, a Dharamsala, sede del governo tibetano in esilio.

Howard C. Cutler, psichiatra americano, ha conosciuto il Dalai Lama nel 1982 in India e da allora ha iniziato a studiare il buddhismo tibetano e a collaborare con lui nella stesura di molti libri.

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