Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 22 punti Gratitudine!


Questo LIBRO è disponibile anche in versione ebook

Versione EBOOK

La versione digitale è subito disponibile per il download

L'Equilibrio Acido-Base

Un approccio completo per riacquistare salute e vitalità. Con indicazioni per una dieta rigenerante e alcalinizzante

 
-15%

Clicca per ingrandire

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Spesso acquistati assieme...

Detox + L'Equilibrio Acido-Base

L'Equilibrio Acido-Base + Detox = Acquista insieme, oggi sconto 15%
€ 20,24 invece di € 23,80
Risparmio € 3,56
Compra Detox + L'Equilibrio Acido-Base
Disponibilità per la spedizione: Immediata

 Vedi altre combinazioni...

Attraverso l’interpretazione delle misure del pH, l’alimentazione, i menù alcalini e gli integratori alcalinizzanti, L’equilibrio acido-base spiega in dettaglio tutto ciò che occorre sapere per ritrovare uno stato di salute ottimale.

Sempre più ricerche dimostrano l’importanza dell’equilibrio acidobase per il benessere, il sano dimagrimento, la cura e la prevenzione delle malattie.

Christopher Vasey spiega che per una salute ottimale è necessario mantenere stabile questo equilibrio, evitando oscillazioni da una parte e dall’altra. Il nostro organismo funziona al meglio quando il pH è di 7,39, cioè leggermente alcalino. Uno stato anche di lieve acidosi o alcalosi significa irrimediabilmente malattia. Se l’acidosi o l’alcalosi sono gravi, si rischia il decesso

L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale per il mantenimento dell’equilibrio acido-base. È pertanto indispensabile conoscere le proprietà degli alimenti che ingeriamo.

L’alimentazione moderna, che abbonda di zuccheri e cereali raffinati, cibo spazzatura e alcolici, è decisamente acidificante per l’organismo e l’acidificazione produce numerosi disturbi che si manifestano in vari modi: stanchezza, allergie, infezioni recidivanti (cistite, raffreddore, bronchiti), colite, problemi digestivi, reumatismi, osteoporosi ecc.

  • Che cos’è l’equilibrio acido-base
  • Alimenti acidificanti e alimenti alcalinizzanti
  • Integratori alcalinizzanti
  • Analisi del pH urinario
  • Drenare gli acidi

INDICE

Introduzione

Parte Prima - Definizione di acidità

  • Che cos'è l'equilibrio acido-base?
  • I test diagnostici del terreno acido

Seconda parte - Come deacidificarsi con l'alimentazione?

Introduzione

  • Gli alimenti acidificanti, alcalinizzanti e acidi
  • Classificazione degli alimenti secondo il loro potere di acidificazione
  • I pasti acidificanti e le loro varianti alcaline

Terza parte - Come neutrazlizzare ed eliminare gli acidi?

  • Gli integratori basici
  • Il drenaggio degli acidi
  • Rivitalizzanti basici

Bibliografia

Nota sull'autore

APPROFONDIMENTI

Parte Prima - Definizione di acidità:

"Le sostanze utilizzate per la costruzione e il funzionamento del nostro organismo sono numerosissime: una ventina di aminoacidi, varie decine di zuccheri e acidi grassi, una quarantina di vitamine e un centinaio di minerali e oligoelementi. Ciascuna di queste sostanze svolge uno o più ruoli precisi nell’organismo."

Cristopher Vasey

Continua a leggere l'estratto del libro "L'Equilibrio Acido-Base".

PROMOZIONI IN CORSO

Il Weekend Acido-Base + L'Equilibrio Acido-Base

L'Equilibrio Acido-Base + Il Weekend Acido-Base = Acquista insieme, oggi sconto 15%
€ 20,24 invece di € 23,80
Risparmio € 3,56
Compra Il Weekend Acido-Base + L'Equilibrio Acido-Base
Disponibilità per la spedizione: Immediata

Antinfiammatori Naturali + L'Equilibrio Acido-Base

L'Equilibrio Acido-Base + Antinfiammatori Naturali = Acquista insieme, oggi sconto 15%
€ 23,64 invece di € 27,80
Risparmio € 4,16
Compra Antinfiammatori Naturali + L'Equilibrio Acido-Base
Disponibilità per la spedizione: Immediata

AUTORE

Cristopher Vasey e' un naturopata svizzero ben noto per la sua attivita' e le sue pubblicazioni. Ha pubblicato parecchi libri di successo, tra cui vari gia' tradotti in italiano: La dieta acido-base (Red), L'acqua fonte di salute e Un inverno senza influenza (L'eta' dell'Acquario).

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 7 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro molto utile ed interessante, scritto in modo molto comprensibile. Lo consiglio vivamente per migliorare la propria alimentazione e acquisire una nuova conoscenza.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 14 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro ben fatto, ottimo manuale per iniziare a capire come funziona l'equilibrio acido base e perché è importante tenerlo presente nella nostra alimentazione e inoltre è perfetto per chi già più esperto in materia come taccuino memo su cui appuntare o ricordarsi il tutto. C'è un elenco completo e ben fatto di tutti gli alimenti acidi e basici. Lo consiglio davvero!

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su