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L'Equilibrio Naturale

Come purificarsi e rigenerarsi con tè, tisane e infusi - Pukka

 
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  • Prezzo € 21,17 invece di 24,90 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 240
  • Formato: 18,5x22,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2017

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Un libro coinvolgente dedicato alle infinite proprietà benefiche della natura e alle preziose risorse che il regno vegetale mette a nostra disposizione.

Dalle miscele classiche alle combirazioni più creative, Sebastian Pole propone innumerevoli ricette e apre le porte dell'erboristeria, la scienza che di fatto ha segnato la storia della medicina.

Deliziose da bere, facili da preparare e profumatissime, le tisane qui raccolte regaleranno piacevolissimi momenti di relax e accompagneranno il lettore in una rilassante passeggiata nel mondo delle erbe.

Fatevi guidare da Sebastian Pole, cofondatore del marchio specializzato in tisane ayurvediche biologiche Pukka, e imparate a sfruttare al meglio il potere delle piante officinali grazie a questa raccolta di 70 ricette a base di erbe aromatiche, prodotti botanici freschi e dei migliori ingredienti che la natura ci offre. Mettete il bollitore sul fuoco e preparatevi a creare infusi e tisane perfetti, che vi aiuteranno a purificare, nutrire, stimolare, rilassare, tonificare e proteggere il corpo eia mente.

L'Equilibrio Naturale

INDICE

Introduzione

  1. Il linguaggio delle erbe
  2. La teoria delle segnature
  3. La miscela perfetta
  4. L'arte di preparare tisane
  5. Glossario erboristico
  6. Disturbi ed elisr
  7. Purificare e detox
  8. Nutrienti e digestive
  9. Energia rigenerante
  10. Pace e armonia
  11. Gioia e felicità
  12. Difesa e protezione
  13. Uomo, donna e bambino
  14. Non solo tisane
  15. L'Ayurveda
  16. Pukkapedia
  17. Da dove vengono le erbe officinali?
  18. Fornitori di erbe officinali

Indice

Ringraziamenti

AUTORE

Sebastian Pole è un esperto praticante di Ayurveda, di Medicina Tradizionale Cinese e di fitoterapia occidentale, e svolge la propria attività clinica a Bath, nel Regno Unito. Qualificato terapeuta yoga e appassionato giardiniere, è anche co-fondatore di Pukka Herbs, un marchio che ha creato tisane d’erbe biologiche vincitrici di vari premi, integratori e prodotti erboristici per la cura della pelle.

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