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L'Invisibile Danza

Il Qigong e le arti marziali interne per il benessere fisico e mentale

 

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Dolori alla schiena, stress, insonnia, problemi d'intestino, perenne sensazione di stanchezza... quanti disturbi rovinano le nostre giornate!

La medicina ufficiale si limita spesso a curare i sintomi, senza rimuoverne la causa profonda, che è da ricercare nel fatto che il nostro corpo, costretto in un mondo artificiale e ipertecnologico, ha perduto il contatto con la natura, non vive e non respira più in armonia con la terra.

Da questa consapevolezza nasce la proposta terapeutica di Fausto Nicolli, che presenta vie nuove, naturali e non invasive, per recuperare un buono stato di salute sia a livello fisico sia a livello psicologico ed emozionale.

In particolare l'autore ci invita a compiere, come in un'"invisibile danza", una serie di movimenti lenti alternati a posizioni statiche finalizzati a liberare le energie del nostro corpo e a riconquistare positività e tonicità.

Gli esercizi illustrati in questo libro (dinamici, statici, meditativi, di respirazione, di visualizzazione) si basano sull'energia vitale del Qi e mettono in pratica i metodi millenari della Medicina Tradizionale Cinese, propiziando il deflusso delle energie negative dal nostro corpo e l'afflusso di quelle positive.

L'invisibile danza è al tempo stesso un efficace manuale operativo per i terapisti professionali e un vademecum utile per chiunque voglia raggiungere un completo benessere psicofisico, migliorando la qualità della propria vita quotidiana.

AUTORE

Fausto Nicolli - E' Naturopata - Heilpraktiker, diplomato in Italia, Germania e Francia. Massofisioterapista, è diplomato in Kinesiologia Applicata, Tradizionale e Touch for Health. È inoltre un profondo conoscitore delle arti terapeutiche orientali, della chiropratica e osteopatia ed è diplomato in Riflessoterapie. Dal 1996 insegna tecniche corporee e principalmente Kinesiologia Tradizionale (metodo da lui creato) e Riflessologia Plantare presso l’Istituto Rudy Lanza a Torino, Milano, Padova, Bologna e Roma.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 19 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

scritto in modo semplice, chiaro e diretto aiuta a comprendere l'essenza della pratica, delle basi del qi gong. Consigliatissimo.

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Scritto da: - 17 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi è' piaciuto! Direi molto interessante parla di arti marziali e qigong di medicina tradizionale cinese inoltre esercizi e figure

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Scritto da: - 10 novembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi stupisce che questo libro non abbia una recensione. E' un bel libro, facile da leggere e rileggere con attenzione. C'è una parte introduttiva e descrittiva, che condensa in poche pagine dei contenuti significativi. Nella sezione dedicata alla pratica sono riportati numerosi esercizi, di semplice esecuzione fisica, insieme ad una attenta e corretta descrizione della funzione respiratoria. E' un libro che si legge in poco tempo, ma poi nasce una voglia profonda di leggerlo con un sguardo mentale e di mettere in pratica tutto quello che propone. Con il tempo, con costanza, senza sapere come, ti senti dentro quella " invisibile danza" . Chiedo scusa ho sbagliato, non è solo un bel libro....è anche un libro magico, che tutti dovrebbero leggere e mettere in pratica. Il mio voto è di 4 stelle, sperando che l'autore possa inserire nella prossima ristampa anche un breve video per l'esecuzione degli esercizi, ritengo che possa essere uno strumento utile per il lettore, per memorizzare meglio.

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