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Descrizione
Questo libro mostra come un semplice cambiamento nell'alimentazione possa riportare l'equilibro del pH nell'organismo, aiutandoci a dimagrire, a combattere l'invecchiamento e a vivere in modo sano! La dieta alcalina For Dummies diventerà la vostra guida per imparare a vivere meglio con un pH bilanciato.
Consigli e strategie per ripristinare l'equilibrio del pH e vivere una vita sana. I nostri antenati seguivano una dieta ricca di frutta, verdura, frutta in guscio e legumi, ma con il tempo le nostre abitudini alimentari sono cambiate in modo radicale.
Oggi infatti ci nutriamo sempre più di cereali, latticini, sale e grandi quantità di carne, cibi che alterano il pH e favoriscono lo sviluppo di una serie di malattie.
Dettagli Libro
| Editore | Hoepli |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 332 - 17x21,5cm |
| EAN13 | 9788820366162 |
| Lo trovi in: | Dietetica |
Autore
Julie Wilkinson, infermiera professionale sempre dalla parte dei pazienti, ha ricevuto numerosi riconoscimenti durante la sua carriera, tra cui la Meritorious Achievement Medal for Civilian Service da parte del Ministero della Difesa statunitense.
Recensioni Clienti
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RONZONI RAFFAELLA
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Voto:
Buongiorno, questo libro è ben fatto con tabelle e consigli. E' consigliato a chi si sta mettendo ad esplorare la materia.
