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Descrizione
La conoscenza del proprio gruppo sanguigno con i punti di forza e di debolezza, orienta nella scelta di alimenti e comportamenti su misura favorevoli per la propria salute.
La proposta del naturopata americano Peter D’Adamo consiste nel considerare i 4 gruppi sanguigni (0, A, B, AB) come la chiave interpretativa dell’evoluzione dell’uomo.
La nostra appartenenza a uno dei gruppi sanguigni costituisce l’impronta genetica che caratterizza la nostra identità, condiziona la nostra reattività ed i nostri comportamenti, predispone le nostre capacità digestive e di difesa.
Con le dovute attenzioni questa dieta ha il pregio di ricordare l’importanza fondamentale del patrimonio genetico nel condizionare la nostra vita.
Indice
Premessa
Carta d’identità
Il cammino evolutivo dell’uomo
- Le origini: evoluzione dei gruppi sanguigni
- Conoscere il proprio gruppo sanguigno
- Le lectine e le intolleranze alimentari
I gruppi sanguigni
Gruppo 0 (il cacciatore-raccoglitore)
- Profilo antropologico
- Profilo biologico e tendenze morbose
- Stile di vita consigliato per il gruppo 0
- Regime alimentare
- Fitoterapia del gruppo 0
- Piante sconsigliate o da usare con cautela
- Integratori
Gruppo A (l’agricoltore)
- Profilo antropologico
- Profilo biologico e tendenze morbose
- Stile di vita consigliato per il gruppo A
- Regime alimentare
- Fitoterapia del gruppo A
- Piante sconsigliate o da usare con cautela
- Integratori
Gruppo B (il pastore e nomade)
- Profilo antropologico
- Profilo biologico e tendenze morbose
- Stile di vita consigliato per il gruppo B
- Regime alimentare
- Fitoterapia del gruppo B
- Piante sconsigliate o da usare con cautela
- Integratori
Gruppo AB (il moderno)
- Profilo antropologico
- Profilo biologico e tendenze morbose
- Stile di vita consigliato per il gruppo AB
- Regime alimentare
- Fitoterapia del gruppo AB
- Piante sconsigliate o da usare con cautela
- Integratori
Alimenti e gruppi sanguigni
- Le regole generali del programma
- I gruppi di alimenti
Prevenzione e cura secondo i gruppi sanguigni
- Allergie e intolleranze alimentari
- Alzheimer
- Fibromialgia
- Infiammazione
- Intestino irritabile
- Ipotiroidismo
- Nasali, affezioni
- Obesità
- Reflusso gastroesofageo
- Sensibilità al glutine non celiaca o ‘gluten sensitivity’
- Vaccinazioni
Pregi e limiti
Autovalutazione
Indice analitico
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 117 - 11x18cm |
| EAN13 | 9788848130103 |
| Lo trovi in: | Dieta del Gruppo Sanguigno |
Autore
Bruno Brigo è medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di diversi testi e vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia).
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Recensioni Clienti
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Roberta
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