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La Dieta Ormonale (Vecchia Edizione)

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La Dieta Ormonale (Vecchia Edizione)

Linea, salute, umore, longevità, bellezza: ritrovare l'equilibrio con un metodo naturale

Thierry Hertoghe , Margherita Enrico

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 9,00 invece di € 18,00 sconto 50%

A tutti è capitato di invidiare qualcuno che dimostra dieci anni di meno, mangia di tutto senza ingrassare e si addormenta appena mette la testa sul cuscino. E questo mentre noi combattiamo contro... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

A tutti è capitato di invidiare qualcuno che dimostra dieci anni di meno, mangia di tutto senza ingrassare e si addormenta appena mette la testa sul cuscino. E questo mentre noi combattiamo contro rughe e cellulite e affrontiamo anche le cose belle della vita come un'ardua fatica.

Ma la soluzione ai nostri problemi quotidiani è a portata di mano: la colpa è degli ormoni e per star bene bisogna controllarne e stabilizzarne la produzione. Come? Con alcuni semplici test e con la dieta ormonale, presentati in queste pagine.

Un'alimentazione facile da seguire, accompagnata da menu specifici per ogni carenza e da un programma di due settimane per raggiungere un equilibrio ormonale ottimale.

  • Perché per alcuni una dieta funziona e per altri no?
  • Perché certe persone hanno sempre fame?
  • Perché c'è chi ha una chioma folta e chi perde i capelli?
  • Perché i sintomi della sindrome premestruale e della menopausa non sono uguali per tutte?
  • Perché alcuni hanno successo nella vita e altri no?
  • Perché la vita sessuale è meno attiva e il desiderio cala?
  • Perché non si parla mai dello «sconvolgimento» ormonale dell'uomo, l'andropausa?
  • Perché la memoria diminuisce?
  • Perché le difficoltà per alcuni sono sfide eccitanti e per altri motivo di depressione?

Tutte le risposte si trovano nella salute ormonale, un patrimonio da alimentare sedendosi a tavola. Scopri a che tipo ormonale appartieni, quali sono gli alimenti più adatti per perdere i chili in eccesso senza riprenderli mai più, restare giovane, ritrovare il buonumore ritornare pieno di energia, riposare bene, recuperare il benessere sessuale e controllare la salute psicofisica.

Dettagli Libro

Editore Sperling & Kupfer
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 250 - 14x21cm
EAN13 9788820044978
Lo trovi in: Dimagrire e peso forma

Autori

Thierry Hertoghe, endocrinologo, è specialista in te­rapia ormonale. Presidente dell'Associazione mondiale della medicina anti-aging e cofondatore e presidente dell'lnternational Hormone Society, vive tra Bruxelles, la Francia e gli Sta­ti Uniti.

Margherita Enrico - Foto autore

Margherita Enrico è giornalista, autrice televisiva e scrittrice. Collabora con il Giornale e ha lavorato per la Repubblica, la Rai e diversi settimanali. Autrice di numerosi libri, ha partecipato anche alla stesura di testi scientifici a livello internazionale.

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La Dieta Ormonale
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Recensioni Clienti

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Daniele 20 gennaio 2018

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La dieta ormonale da dei consigli molto pratici su come assumere alimenti che fanno bene alle ghiandole endocrine. Mi è sembrato che il testo fosse poco curato alcune ricette fossero troppo complicate da fare e soprattutto gli alimenti che associano agli ormoni sono generici, (Es. salvia surrenali) con qualche attinenza ma niente di più. Mi aspettavo che mi dicessero se esiste un alimento che mima le qualità fisiochimiche degli ormoni ma non c'è niente di tutto questo nè è pensabile affidarsi solo ad alimento per una terapia sostitutiva

Rosanna 16 marzo 2017

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Voto:

Molto interessante ma alcuni punti li ho trovati un po' difficili da capire, l'alimentazione consigliata non tiene conto del fatto che ci sono molti vegetariani come me....

Giovanna 15 luglio 2014

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Voto:

Questo libro lo consiglierei a persone che hanno già un buon rapporto con il cibo, perché dovranno e dopo la lettura, vorranno sceglierlo in funzione della sua principale funzione "nutrire" per farci stare bene più a lungo possibile.


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